もあいさんのインスタグラム動画 - (もあいInstagram)「レシピ付き ⋆⸜ スフレパンケーキ ⸝⋆ 難易度✭✭✩ ≀◷ 20分 ≀ ¥ 59円/人コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕 些細なことでもお待ちしてます！ようこそ٩(^‿^)۶ Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へこんばんは、もあいです︎ 𓇚 まるでカフェのふわふわパンケーキ！？ホットケーキミックスで誰でも簡単にできるふわっふわのパンケーキです♪ あまさ控えめ気分の時はそのまま食べても良し！シロップをひたひたにつけてあま〜いしゅわしゅわ食感を味わうも良し！簡単にカフェクオリティで夏休み中のおやつにもオススメです！卵はたんぱく質が豊富！筋肉や血液、骨、皮膚、髪など、体を作ってくれるよ！代謝を上げて痩せやすい体をつくるダイエット効果や疲労回復効果も期待できるよ！では、いってみよう ☞ —-✄———-✄———-✄—- ✍︎ recipe ✿材料(1人分) ・ホットケーキミックス...50g ・卵黄...3個・卵白...3個・牛乳...大1 ・砂糖...大2 ・水...大1 ・サラダ油…適量・バター...お好みで・蜂蜜...お好みで・ミント…お好みで ✿ 作り方 ①ボウルに卵黄と牛乳を加え泡立て器で混ぜ、　ホットケーキミックスを加えさらに　粉気が無くなるまで混ぜる。 ②別のボウルに卵白を入れて、ハンドミキサーで大きな泡が　できるまで泡立てたら砂糖の半量を加える。　泡がきめ細かくなったら、残りの砂糖を加えて　角が立つまで泡立ててメレンゲを作る。　①にメレンゲを1/3加え、泡立て器で全体が馴染むように混ぜ、　残りのメレンゲも加えてゴムベラで　底からすくい上げるように混ぜる。　 ③テフロン加工のフライパンに薄くサラダ油を　塗り生地をのせる。水をフライパンの縁に入れて蓋をし、　火をつけて弱火にして5分間蒸し焼きにする。 ④ 残りの生地をパンケーキの上にのせて高さを出す。　蓋をして弱火で6分蒸し焼きにする。　フライ返しでひっくり返し、弱火で6分蒸し焼きにする。　皿に盛り、お好みでバター、蜂蜜、ミントをかける。 #OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ ✿お知らせ 🍳キッチンブランド【moai】発売中 📕#がんばらなくてもできるおいしいすぐレシピ発売中（Amazon、楽天ランキング１位獲得）どちらも @moaiskitchen TOPのURLからもご覧になれます！ ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔」8月21日 17時00分