もあいのインスタグラム(moaiskitchen) - 8月16日 17時07分
レシピ付き ⋆⸜ キャベツともやしの重ね蒸し ⸝⋆
難易度 ✭✩✩ ≀ ◷ 10分 ≀ ¥ 122円/人
コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕
些細なことでもお待ちしてます!
ようこそ٩(^‿^)۶
Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へ
こんばんは、もあいです︎ 𓇚
MOAI'S KITCHENの大人気レシピ♪
レンチンで即完成!切り物、洗い物なしで
限界の時にもってこい!な一品です!
超簡単な上にしっかりおいしいから
我が家でもしょっちゅう作ってます(笑)
もやしとキャベツでボリューム満点!これだけで大満足♪
ごま油香る旨辛だれで信じられないほどご飯が進みますよ!
キャベツはビタミンCがたっぷり!
美肌づくりをサポートする栄養素。
しみ、そばかすを防ぐ作用があると言われてるよ。
さらに歯や骨の生成や維持を助けたり、
動脈硬化を防ぐ効果がある!
では、いってみよう ☞
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✍︎ recipe
✿材料(2人分)
・豚バラ肉…180g
・もやし…1袋
・千切りキャベツ...1袋
・酒…小1
・塩こしょう…少々
Aしょうゆ…大3
A酢…大2
A砂糖…大1.5
Aごま油…小1
A豆板醤…小1
Aすりごま…大1
Aおろしにんにく…小1/2
・青ネギ…適量
✿ 作り方
①キャベツともやしをボウルで混ぜ合わせる。
②耐熱皿に①の半量を乗せ、
豚バラの半量を重ならないように並べる。
残りの①と豚肉も同様に重ねる。
※そのまま食卓にだせるお皿がおすすめ!
③酒と塩こしょうを振り、ふんわりラップをして
電子レンジ600Wで6分加熱。
火が通ったら、水気を切る。
※ラップをしたままお皿を傾けると水気が切れます!
火傷注意!
④ボウルでAを混ぜ合わせ、③にかける。
※お好みで、青ネギをトッピング!
#OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン
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2023/8/16