松山絵美さんのインスタグラム写真 - (松山絵美Instagram)「#レシピ有り ※４人分・２人分の材料、作り方、薬膳効果は写真スワイプしてもご覧いただけます🙆🏻‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ 今年も始まっていますおにぎりアクション2022という事で大人気チュモッパで #OnigiriAction 🍙 ⁡ ⁡ (おにぎりの写真を撮り、「 #OnigiriAction 」のハッシュタグを付けてTwitter、Instagram、 facebookにアップすると、協賛企業・支援者から給食5食分に相当する100円が寄付されて、アフリカ・アジアに住む子供たちへの給食に変わるというキャンペーン。) 期間は来月11月6日までです✨ ⁡ ⁡ ⁡ 【韓国のやみつきおにぎり】チュモッパッ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 韓国の定番の丸い一口サイズのおにぎり。これがとってもやみつきの美味しさで、止まらなくなるちょっと危険なおにぎりです＾＾ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ （調理時間：10分) ------------------- 【材料2～3人分】（4～6人分の分量は写真４枚目をご覧ください💁🏻‍♀️) ------------------- ご飯:400g ⁡ とびこ:60g ⁡ たくあん:80g ⁡ 韓国のり（フレークタイプ）:15g ⁡ 白いりごま:大さじ1 ⁡ マヨネーズ:大さじ2 ⁡ ごま油:小さじ1～2 ⁡ 塩:味をみて足りない場合少々 ------------------- ------------------- 【下準備】たくあんは細かく切る。 ⁡ ⁡ ⁡ 【1】ボウルに、ご飯、たくあん、とびこ、韓国のり（フレークタイプ）、白いりごま、マヨネーズ、ごま油を入れて良く混ぜ、味をみて足りない場合は塩少々も加えて混ぜる。（写真は倍量作っています。） ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【2】１をピンポン玉位の丸形に握ったら出来上がり！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ポイントとびこの代わりにオイルをしっかり切ったツナや、明太子やたらこでも美味しいです ⁡ とびことツナ半々を両方入れても美味しいです😋 ⁡ 細かく切ったキムチや、チーズ、青ネギの小口切りを入れても美味しいです😋 ⁡ 崩れやすいので、ピンポン玉位の丸形が食べやすいです🙆🏻‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/426038 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 《松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ》増刷致しました🙇‍♀️✨ ⁡ ⁡ ⁡ 【手間は省いて愛情込める】をモットーに、めんどうなことを「やらない」レシピたち。ラクして作れるのに見映えもよくて、家族もパクパク食べてくれる！そんなレシピを100品と、調味料のご紹介や、お気に入りキッチンまわりアイテムのご紹介。私の1day ルーティーン。薬膳アドバイスなど、コラムページもたくさんです🙌✨ ⁡ ヒルナンデスでもご紹介されました✨ ⁡ ⁡ 《松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ》 ⁡ Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4651201350/ 楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/16974637/?l-id=search-c-item-text-03 ⁡ またストーリーズ、ハイライト【新刊やらないレシピ】からどうぞ🙇‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ 著書『4児ママ・松山さんの薬膳効果つきやみつき節約めし』🍳 も発売中です🙇‍♀️ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ #ネクストフーディスト　 #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #今日もハナマルごはん #おうちごはんlover #おうちごはん革命 #やみつき節約めし #松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ #やらないレシピ #recipe #cooking #japanesefood #Koreanfood #レシピあり #レシピ付き #韓国料理⁣ #松山家の韓国料理⁣ ⁣ #韓国料理レシピ」10月18日 22時58分