もあいさんのインスタグラム動画 - (もあいInstagram)「連載レシピ ⋆⸜ ミニトマトの和パスタ ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ 作業時間 ◷ 15分 ⋈・。・。⋈・。・。⋈ ・。・。⋈ ・。・。⋈ ミニトマトの和パスタのレシピ知りたいって方！コメント欄に【🙋‍♀️】で教えてください！（🙋‍♀️:「はーい」の予測変換で出ます！） ⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈ ・。・。⋈ ようこそ٩(^‿^)۶ Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へこんばんは、もあいです 𓇚 本日は @foodietable.jp さんの【フーディストノート】連載公開日ですー♪ テーマは、 ✨副菜いらず。一品満足ごはん✨ 副菜って悩みの種だし、洗い物増えるし、考えるのめんどくさい…… って人（完全に私）にめちゃくちゃおすすめの連載です❤️笑基本的に1食で野菜やタンパク質や炭水化物が摂れるレシピでなおかつ、簡単にできるレシピを毎月更新します。レシピはInstagramでは未公開になりますので、 @foodietable.jp topのURLから、フーディストノート連載をクリックしていただければ、記事で詳しいレシピがご覧いただけます❣️ めんつゆの出汁とにんにくが相性抜群で和風ペペロンチーノのような味わいが口いっぱいに広がります！さらに潰れたトマトの酸味が効いてまだまだ続く暑い日でもサッパリとお召し上がりいただけるパスタです♪ 我が家でも大人気のレシピですが、実はレンチンで作ってること夫に信じてもらえませんでした...(笑) トマトは低カロリーで栄養豊富！美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、塩分の排出を助けるカリウム、腸内環境を整える食物繊維などをバランス良く含んでいるよ！ぜひ試してみてください♪ #OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ ✿お知らせ 🍳キッチンブランド【moai】発売中 📕#がんばらなくてもできるおいしいすぐレシピ発売中（Amazon、楽天ランキング１位獲得）どちらも @moaiskitchen TOPのURLからもご覧になれます！ ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔」9月1日 17時00分