松山絵美さんのインスタグラム写真 - (松山絵美Instagram)「※材料、作り方は写真スワイプしてもご覧いただけます🙆🏻‍♀️ ⁡ ⁡ ホットプレートで✨ 『白身魚とあさりのコク旨クリームパッツァ』 ⁡ ⁡ 味付けは李錦記　オイスターソースで決まり🙌✨ コク旨なクリームソースが出来ちゃいます✨ おもてなしにもおすすめです🫶 ⁡ ⁡ ⁡ 薬膳効果 ☆鱈...二日酔いに、めまいに、息切れに、動悸に、体力回復に、免疫力アップに ⁡ ☆あさり...体の余分な熱を取る、疲労回復、胃の痛みに、イライラに、喉の乾燥や咳に ⁡ ☆ブロッコリー...生活習慣病予防に、虚弱体質に、老化予防に、ガン予防に、高血圧に ⁡ （調理時間：15分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- 白身魚:4切れ(300～350g) ⁡ あさり:300～350g ⁡ ブロッコリー:1株 ⁡ 酒:適量 ⁡ (A)生クリーム:1パック (A)李錦記　オイスターソース:大さじ2 (A)塩:少々 ⁡ S&Bパセリ:適宜 ------------------- ------------------- 【下準備】・白身魚は酒をふって数分おき、ペーパータオルで水気を拭く。・あさりは砂抜きをする。・ブロッコリーは小房に分ける。茎の部分は筋から皮まで厚くそぎ落とし、1cm幅弱の斜め切りにする。 ⁡ ⁡ ⁡ 【1】ホットプレートに白身魚、ブロッコリー、あさりをまんべんなく入れる。 ⁡ ⁡ ⁡ 【2】合わせた【A】を1にかけ、高温で加熱する。煮立ってきたら低温～低めの中温にして、あさりが開くまで6～10分程様子を見ながら蒸し煮する。 ⁡ ⁡ ⁡ 【3】あさりが開いて全体に火が通ったら出来上がり。お好みでS&Bパセリをふる。 ⁡ ⁡ ⁡ ポイント・お好みできのこをプラスしても美味しいです。・生たらや、鯛、生鮭などお好みのお魚でお作りいただけます！ ⁡ ⁡ レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/454741# ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #エスビー食品タイアップ #李錦記 #濃厚 #オイスター #オイスターソース #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ ⁡ #pr ⁡」4月25日 15時59分