Yuuさんのインスタグラム写真 - (YuuInstagram)「⳹ 同時に2品 ⳼ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 𓎩 #炊き込み鶏めし ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ⁡ ╭━━━━━━━━━━━━━━╮ 　 ⠀ ⠀ ⠀〖詳しい工程〗リールでご覧いただけます𓂃𓅯 ⸒⸒ ╰━━━━━━ ｖ ━━━━━━╯ ⁡ 先日テレビ📺で紹介したレシピ♩ ( @creators_space.ntv ) ⁡ スイッチひとつで2品完成✌︎ ⁡ ご飯には鶏肉と野菜の旨味が染み込みめんつゆ＋塩だけとは思えない美味しさ🤤 ⁡ 炊き込みご飯って組み合わせに悩むことが多いけどこれなら、あとは味噌汁などのスープをつければ完璧💯 ⁡ 余裕があれば、なすやかぼちゃの副菜をつければ彩りもバッチリですよ〜🍆🎃 ⁡ 冷めても美味しいので時間差ご飯にもぴったりだしこれから暑くなる季節にもオススメなのでよかったらお試しくださいね(*^^*)👍🏻 ̖́- ⁡ ⁡ 以上！ #炊飯器部の活動報告おわり。笑 ⁡ ⁡ ⁡ ‎‎𐒨 炊き込み鶏めし 𐒧 𐩢𐩺꙳⋆ᐝ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⏰調理時間：15min(置く時間を除く) 🐧冷蔵保存：2〜3日(蒸し鶏のみ) ❄️冷凍保存：1ヶ月 ⁡ ❲材料：2合分❳ ⁡ 鶏むね肉…1枚(300g) ごぼう…100g にんじん…1/3本(50g) しめじ…1/2袋(50g) 油揚げ（正方形）…4枚お米…2合 ⚪︎ 酒…小2 ⚪︎ しょうゆ…小1 ⚪︎ 塩、こしょう…各少し ⚪︎ しょうが…チューブ1〜2cm ★ めんつゆ（3倍濃縮）...大6 ★ 塩…ひとつまみ ◎ 長ネギ（みじん切り）…1/2本 ◎ 白いりごま、しょうゆ、酢…各大さじ1 ◎ 砂糖、ごま油…各大さじ1/2 ◎ しょうが…チューブ1〜2cm ⁡ ❮ 作り方 ❯‎ ⁡ ➊ 鶏肉はフォークで数カ所穴をあけ〔⚪︎〕を揉み込む。ごぼうは細切りにして水に5分ほどさらし、水気をきる。にんじんは細切りに、しめじは石づきをとってほぐし、油揚げは短冊切りにする。お米は通常通り研いでおく。〔◎〕は合わせておく。 ➋ 炊飯器の内釜にお米・〔★〕を入れ、水を2合の目盛りまで注ぎ、ごぼう・にんじん・しめじ・油揚げを乗せる。上に鶏肉を漬けだれごと乗せ（皮目を上に）、通常通り炊飯する(炊き込みモードでも◎)。 ➌ 炊き上がったら鶏肉を取り出し、食べやすい大きさに切る。ご飯はよく混ぜ合わせる。それぞれ器に盛り、鶏肉に合わせた〔◎〕をかける。 ⁡ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ ⁡ ⁡ 𐒨 代用 𐒧ˎˊ˗ ⁡ ❏ ❮ 鶏むね肉 ❯ ➭ 鶏もも肉でも可 ❏ ❮ にんじん ❯ ➭ 省いてもOK ❏ ❮ しめじ ❯ ➭ 他のきのこでも可 ❏ ❮ 油揚げ ❯ ➭ 省いてもOK(コクが減ります) ❏ ❮ めんつゆ ❯ ➭ 2倍濃縮の場合は大9、4倍濃縮の場合は大4.5 ⁡ ⁡ 𐒨 ポイント 𐒧ˎˊ˗ ⁡ ❏ お米は事前に30分ほど水に浸水させておくと、芯が残りません ❏ 3合場合は全て1.5倍、4合の場合は全て2倍 ❏ 3合炊きの場合は1〜1.5合まで、5.5合炊きの場合は3合まで、一升炊きの場合は6合までが目安です 𐒨 鶏肉を2枚にする場合 𐒧ˎˊ˗ ⁡ ❏ お野菜を減らしてください　(目安：ごぼう50〜80g・にんじん30g・　しめじ50g・油揚げ2枚❮長方形のものは1枚❯）　鶏肉の下味は倍にした方が美味しいですが、　薄味がお好みであればそのままの分量で⚪︎‎ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🧸𓈒𓏸◌〔愛用のキッチングッズ〕𓂅𓎩‎ ┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┈┈┈┈ 　　　#楽天ルームに載せています🐼♥ˎˊ˗ ⁡ ┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┈┈┈┈ @yuuyuu514 のハイライトから飛べます𖤐˒˒ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🏷 #鶏胸肉レシピ #鶏むね肉レシピ #鶏胸肉 #鶏肉料理 #鶏肉レシピ #炊き込みご飯 #炊き込みご飯レシピ #蒸し鶏 #炊飯器レシピ #炊飯器料理 #作り置きレシピ #つくりおきレシピ #お弁当レシピ #お弁当おかず #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #献立 #献立日記 #献立記録 #献立ノート #2品献立」6月3日 8時30分