Yuuさんのインスタグラム写真 - (YuuInstagram)「⳹ フライパンひとつ ⳼  ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 𓎩  #ふわふわ煮込みハンバーグy ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ⁡ ╭━━━━━━━━━━━━━━╮   ⠀ ⠀ ⠀〖 詳しい工程 〗  リールでご覧いただけます𓂃𓅯 ⸒⸒ ╰━━━━━━ v ━━━━━━╯ ⁡ みんなが大好きな煮込みハンバーグ✨ ⁡ クリスマスなどのイベントご飯にはもちろん 普段のおかずにもぴったり🙌🏻💕 ⁡ タネはフライパンで混ぜて洗い物ラクチン! ⁡ ソースはデミ缶不要! おうちにある材料で気楽に作れますよ〜♩ ⁡ ポイントは”片栗粉”💡 ⁡ タネに加えることで裏返しやすく 冷めてもふわふわ☁️ ⁡ ソースも片栗粉でとろみをつけることで フライパンひとつで一気に仕上げられます👍🏻 ̖́-‬ ⁡ しかも煮込みはたったの5分.ᐟ.ᐟ ⁡ 手軽にお店のような ふわふわジューシーなハンバーグができるの ぜひ、作ってみてくださいね🫶🏻💕︎︎ ⁡ ⁡ ‎‎𐒨 #ふわふわ煮込みハンバーグ 𐒧 𐩢𐩺꙳⋆ᐝ  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ⏰調理時間:20min 🐧冷蔵保存:2〜3日 ❄️冷凍保存:1ヶ月 ⁡ ❲材料:2人分❳  ⁡ 合挽き肉…300g 玉ねぎ…1/2個(100g) しめじ…1袋(100g) サラダ油…適量 ⚪︎ 卵…1個 ⚪︎ パン粉…大4 ⚪︎ 片栗粉、ウスターソース…各大1 ⚪︎ コンソメ顆粒…小1 ⚪︎ 塩、こしょう…各少し ★ 水…100ml ★ ケチャップ…大5 ★ ウスターソース…大3 ★ 砂糖、片栗粉...各小1 ★ コンソメ顆粒…小1/2 バター…10g ⁡ ⁡ ❮ 下ごしらえ ❯‎  ⁡ ・ 玉ねぎはみじん切りにする ・ しめじは小房に分ける ・〔★〕は合わせておく ⁡ ⁡ ❮ 作り方 ❯‎  ⁡ ❶  玉ねぎは耐熱容器に入れサラダ油小1を絡める。電子レンジ600wで3分ほど加熱し(ラップなし)、冷ます。 ❷  フライパンに①・ひき肉・〔⚪︎〕を入れ、ヘラでよく混ぜ合わせる(手で混ぜてもOK) ❸  手(またはラップ)にサラダ油を塗り、②を4等分に分けて丸める。空気を抜き、表面を滑らかに整えて並べる。 ❹  強火にかけて2分ほど焼き(オイル不要)、焼き色がついたら裏返し、さらに1分ほど焼く。しめじ・〔★〕を加え、蓋をして弱めの中火で5〜6分煮る。火を止め、バターを加えて余熱で溶かす。 ⁡  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ⁡ ❏ ❮ 電子レンジ ❯‎ ➡︎ 500wは3分40秒、700wは2分30秒 ⁡ ⁡ ⁡ ◤ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄◥   代用食材・調味料 ◣_________◢ ⁡ ❏ ❮ 玉ねぎ ❯‎ ➡︎ 省いてもOK ❏ ❮ しめじ ❯ ➡︎ 他のきのこ、または省いてもOK ⁡ ⁡ ⁡ ◤ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄◥   ポ イ ン ト & コ ツ ◣_________◢ ⁡ ❏ 卵はMサイズがオススメ!  大きいものは半量にすると◎ ⁡ ❑ タネはラップに包んで、上から数回落とすと空気抜きに! ⇢ スイーツと同じ要領です ⁡ ❏ 焼き油は不要!ひき肉の脂&成形時の油で十分 ⁡ ❑ ひき肉は直前まで冷蔵庫に入れておく   ❑ 玉ねぎはしっかり冷ます  ⇢ひき肉に熱を入れないようにするため ⁡ ❏ タネの表面は滑らかにする  ⇢肉汁の流出を防ぐ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ◤ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄◥   玉 ね ぎ に つ い て ◣_________◢ ⁡ ❏  生のままでもOK!タネと馴染むよう細かく切ると◎ ❏  ラップなしで加熱し水分を飛ばす ❏  加熱した玉ねぎは、フライパンに広げて保冷剤を乗せると5分ほどで冷える ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🧸𓈒𓏸◌〔 愛用のキッチングッズ 〕𓂅𓎩‎ ┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┈┈┈┈     #楽天ルーム に載せています🐼♥ˎˊ˗  ⁡ ┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┈┈┈┈ @yuuyuu514 のハイライトから飛べます𖤐˒˒ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🏷 #ハンバーグ #ハンバーグレシピ #煮込みハンバーグ #煮込みハンバーグレシピ #ひき肉レシピ #ひき肉料理 #玉ねぎ #玉ねぎレシピ #玉ねぎ料理 #きのこ #きのこ料理 #きのこレシピ #作り置きレシピ #つくりおきレシピ #お弁当 #お弁当おかず #お弁当レシピ #定番料理 #料理のコツ #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ」11月26日 8時00分 - yuuyuu514

Yuuのインスタグラム(yuuyuu514) - 11月26日 08時00分


⳹ フライパンひとつ ⳼
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𓎩 #ふわふわ煮込みハンバーグy
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  ⠀ ⠀ ⠀〖 詳しい工程 〗
リールでご覧いただけます𓂃𓅯 ⸒⸒
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みんなが大好きな煮込みハンバーグ✨

クリスマスなどのイベントご飯にはもちろん
普段のおかずにもぴったり🙌🏻💕

タネはフライパンで混ぜて洗い物ラクチン!

ソースはデミ缶不要!
おうちにある材料で気楽に作れますよ〜♩

ポイントは”片栗粉”💡

タネに加えることで裏返しやすく
冷めてもふわふわ☁️

ソースも片栗粉でとろみをつけることで
フライパンひとつで一気に仕上げられます👍🏻 ̖́-‬

しかも煮込みはたったの5分.ᐟ.ᐟ

手軽にお店のような
ふわふわジューシーなハンバーグができるの
ぜひ、作ってみてくださいね🫶🏻💕︎︎


‎‎𐒨 #ふわふわ煮込みハンバーグ 𐒧 𐩢𐩺꙳⋆ᐝ
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
⏰調理時間:20min
🐧冷蔵保存:2〜3日
❄️冷凍保存:1ヶ月

❲材料:2人分❳

合挽き肉…300g
玉ねぎ…1/2個(100g)
しめじ…1袋(100g)
サラダ油…適量
⚪︎ 卵…1個
⚪︎ パン粉…大4
⚪︎ 片栗粉、ウスターソース…各大1
⚪︎ コンソメ顆粒…小1
⚪︎ 塩、こしょう…各少し
★ 水…100ml
★ ケチャップ…大5
★ ウスターソース…大3
★ 砂糖、片栗粉...各小1
★ コンソメ顆粒…小1/2
バター…10g


❮ 下ごしらえ ❯‎

・ 玉ねぎはみじん切りにする
・ しめじは小房に分ける
・〔★〕は合わせておく


❮ 作り方 ❯‎

❶ 玉ねぎは耐熱容器に入れサラダ油小1を絡める。電子レンジ600wで3分ほど加熱し(ラップなし)、冷ます。
❷ フライパンに①・ひき肉・〔⚪︎〕を入れ、ヘラでよく混ぜ合わせる(手で混ぜてもOK)
❸ 手(またはラップ)にサラダ油を塗り、②を4等分に分けて丸める。空気を抜き、表面を滑らかに整えて並べる。
❹ 強火にかけて2分ほど焼き(オイル不要)、焼き色がついたら裏返し、さらに1分ほど焼く。しめじ・〔★〕を加え、蓋をして弱めの中火で5〜6分煮る。火を止め、バターを加えて余熱で溶かす。

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❏ ❮ 電子レンジ ❯‎ ➡︎ 500wは3分40秒、700wは2分30秒



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 代用食材・調味料
◣_________◢

❏ ❮ 玉ねぎ ❯‎ ➡︎ 省いてもOK
❏ ❮ しめじ ❯ ➡︎ 他のきのこ、または省いてもOK



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 ポ イ ン ト & コ ツ
◣_________◢

❏ 卵はMサイズがオススメ!
 大きいものは半量にすると◎

❑ タネはラップに包んで、上から数回落とすと空気抜きに!
⇢ スイーツと同じ要領です

❏ 焼き油は不要!ひき肉の脂&成形時の油で十分

❑ ひき肉は直前まで冷蔵庫に入れておく
 
❑ 玉ねぎはしっかり冷ます
⇢ひき肉に熱を入れないようにするため

❏ タネの表面は滑らかにする
⇢肉汁の流出を防ぐ




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 玉 ね ぎ に つ い て
◣_________◢

❏ 生のままでもOK!タネと馴染むよう細かく切ると◎
❏ ラップなしで加熱し水分を飛ばす
❏ 加熱した玉ねぎは、フライパンに広げて保冷剤を乗せると5分ほどで冷える






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2023/11/26

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