Yuuさんのインスタグラム写真 - (YuuInstagram)「⳹ 混ぜて焼くだけ ⳼ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 𓎩  #カニクリーム風コロッケy ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ⁡ 過去レシピ  #えびマヨカツ と #カニカマとはんぺんのマヨチーズ丸め焼き を足して2で割ったら、なんと….ᐟ.ᐟ ⁡ カニクリーム風のコロッケになりました🦀❤️‍🔥 ⁡ ✔︎ 炒めない ✔︎ 冷やさない ✔︎ 爆発しない ✔︎ 粉不要 ✔︎ コスパ最強 ⁡ 混ぜて焼くだけ。 衣づけもパン粉をまぶすだけなのでラクチン👍🏻 ̖́- ⁡ ポリ袋1枚でできるので洗い物も減らせるし 油少なめ&粉不要でさらにヘルシー♡⃛ ⁡ バターを加えると、突然 ”カニクリーム風”の香りが漂ってきます🦀💭 (風だけに。笑) ⁡ うちではバターなしの方が人気でしたが こちらはカニクリーム風風風🤣 ⁡ どちらかというと #カニカツ っぽいけど かにかまの風味が生きていてめちゃくちゃ美味しい♩ ⁡ 「これにコーン🌽入れたらさらに美味しいよ」by🙋‍♂️ だそうです😂 ⁡ ⁡ ⁡ ‎‎𐒨 #カニクリーム風コロッケ 𐒧 𐩢𐩺꙳⋆ᐝ  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ⏰調理時間:15min 🐧冷蔵保存:2〜3日 ❄️冷凍保存:2週間 ⁡ ❲材料:2人分❳ ⁡ カニカマ(※)…60gぐらい はんぺん…1枚 玉ねぎ…1/4個(50g) ⚪︎ 牛乳,マヨネーズ…各大1 ⚪︎ コンソメ…小1/2 ⚪︎ 塩,こしょう…各少し ⚪︎ バター…(好みで)10g パン粉…適量 サラダ油…大3 (好みで)ソース…適量 ⁡ ❮ 作り方 ❯‎  ⁡ ➊ カニカマは手で裂く。はんぺんはポリ袋に入れ、手で揉んで潰す。玉ねぎはみじん切りにする。(好みで)バターは溶かしておく(レンジ600wで20秒ほど)。 ➋ はんぺんが入ったポリ袋に、カニカマ・玉ねぎ・〔⚪︎〕を加えてよく揉み込み、4等分にして丸めてパン粉をまぶす。 ➌ フライパンにサラダ油を中火で熱し、②を加える。3分ほど焼いて焼き色がついたら裏返し、もう片面も2分ほど焼く。 ➍ 油を切って器に盛り、好みでソースをかけて召し上がれ〜♩ ⁡  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ (※)一正蒲鉾さまの( @ichimasa_official ) ❝ピュアふぶき❞を使用しました✨ ⁡ ⁡ ⁡ 𐒨 代用 𐒧ˎˊ˗  ⁡ ❏ ❮ 牛乳 ❯ ➭ 無調整豆乳でも可 ⁡ ⁡ ⁡ 𐒨 ポイント 𐒧ˎˊ˗  ⁡ ❏ バターを加えると、よりカニクリーム風に仕上がります ❏ 全体に焼き色をつけたい場合は、多めの油で揚げると◎ ❏ コーン缶を入れても美味しい! ❏  フライパンは直径22cm(小さめ)がオススメ ❏ 温め直しはトースターがオススメ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🧸𓈒𓏸◌〔 愛用のキッチングッズ 〕𓂅𓎩‎ ┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┈┈┈┈     #楽天ルーム に載せています🐼♥ˎˊ˗  ⁡ ┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┈┈┈┈ @yuuyuu514 のハイライトから飛べます𖤐˒˒ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🏷 #カニカマ #カニカマレシピ #かにかま #かにかまレシピ #はんぺん #はんぺんレシピ #はんぺん料理 #カニクリームコロッケ #作り置きレシピ #つくりおき #お弁当 #お弁当おかず #お弁当レシピ #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #ピュアふぶき #一正蒲鉾 #PR」5月29日 7時30分 - yuuyuu514

Yuuのインスタグラム(yuuyuu514) - 5月29日 07時30分


⳹ 混ぜて焼くだけ ⳼
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𓎩 #カニクリーム風コロッケy
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過去レシピ #えびマヨカツ
#カニカマとはんぺんのマヨチーズ丸め焼き
を足して2で割ったら、なんと….ᐟ.ᐟ

カニクリーム風のコロッケになりました🦀❤️‍🔥

✔︎ 炒めない
✔︎ 冷やさない
✔︎ 爆発しない
✔︎ 粉不要
✔︎ コスパ最強

混ぜて焼くだけ。
衣づけもパン粉をまぶすだけなのでラクチン👍🏻 ̖́-

ポリ袋1枚でできるので洗い物も減らせるし
油少なめ&粉不要でさらにヘルシー♡⃛

バターを加えると、突然
”カニクリーム風”の香りが漂ってきます🦀💭
(風だけに。笑)

うちではバターなしの方が人気でしたが
こちらはカニクリーム風風風🤣

どちらかというと #カニカツ っぽいけど
かにかまの風味が生きていてめちゃくちゃ美味しい♩

「これにコーン🌽入れたらさらに美味しいよ」by🙋‍♂️
だそうです😂



‎‎𐒨 #カニクリーム風コロッケ 𐒧 𐩢𐩺꙳⋆ᐝ
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
⏰調理時間:15min
🐧冷蔵保存:2〜3日
❄️冷凍保存:2週間

❲材料:2人分❳

カニカマ(※)…60gぐらい
はんぺん…1枚
玉ねぎ…1/4個(50g)
⚪︎ 牛乳,マヨネーズ…各大1
⚪︎ コンソメ…小1/2
⚪︎ 塩,こしょう…各少し
⚪︎ バター…(好みで)10g
パン粉…適量
サラダ油…大3
(好みで)ソース…適量

❮ 作り方 ❯‎

➊ カニカマは手で裂く。はんぺんはポリ袋に入れ、手で揉んで潰す。玉ねぎはみじん切りにする。(好みで)バターは溶かしておく(レンジ600wで20秒ほど)。
➋ はんぺんが入ったポリ袋に、カニカマ・玉ねぎ・〔⚪︎〕を加えてよく揉み込み、4等分にして丸めてパン粉をまぶす。
➌ フライパンにサラダ油を中火で熱し、②を加える。3分ほど焼いて焼き色がついたら裏返し、もう片面も2分ほど焼く。
➍ 油を切って器に盛り、好みでソースをかけて召し上がれ〜♩

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
(※)一正蒲鉾さまの( @ichimasa_official )
❝ピュアふぶき❞を使用しました✨



𐒨 代用 𐒧ˎˊ˗

❏ ❮ 牛乳 ❯ ➭ 無調整豆乳でも可



𐒨 ポイント 𐒧ˎˊ˗

❏ バターを加えると、よりカニクリーム風に仕上がります
❏ 全体に焼き色をつけたい場合は、多めの油で揚げると◎
❏ コーン缶を入れても美味しい!
❏ フライパンは直径22cm(小さめ)がオススメ
❏ 温め直しはトースターがオススメ






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2023/5/29

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