あべ先生
(あべせんせい)
さんのインスタグラム
プロフェッショナル のあべ先生 (あべせんせい) さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。
261,266
あべ先生@キレイをつくる専門家 | Abe Tomoaki
(seitai_tomoka)
キレイな姿勢で健康的に痩せる方法をお届け
📘 簡単エクササイズ・ストレッチ動画で美痩せに導く
▫️整体・ダイエット→ @tomoka__seitai
▫️美容鍼→ @tomoka_minamiurawa
🔻施術を希望の方はコチラから🔻
https://hari-tomoka.fans.link/
関連コンテンツ
あべ先生を見た方におすすめの有名人
あべ先生のプロフィール
- あべ先生のプロフィール
- 名前:あべ先生、読み・本名:あべせんせい、愛称・別名:阿部智昭。
- あべ先生 インスタグラム
あべ先生の人気のインスタグラム
-
あべ先生: 【これ、やらないと損】寝る前リンパで睡眠の質アップ💤💤他の投稿はコチラから@seitai_tomoka エクササイズをやってくれたらぜひ😴💤コメントで教えて下さいね〜😳激しい運動は苦手だけど、お腹を凹ませたいと思っているあなたはぜひやってみて(^^)※痛みがある人はできる範囲で🆗🙆寝る前におこなうことで睡眠の質UPにも期待できるのでぜひ、ルーティンに入れてみてください〜✨😴今回の内
-
あべ先生: 【朝イチ30秒♪】股関節リンパ流しでぽっこりお腹を解消😊他の投稿はコチラから@seitai_tomoka エクササイズをやってくれたらぜひ😊😊コメントで教えて下さいね〜😳ぽっこりお腹や便秘、腰痛でお悩みの方はぜひやってみて(^^)※痛みがある人はできる範囲で🆗🙆寝る前におこなうことで睡眠の質UPにも期待できるのでぜひ、ルーティンに入れてみてください〜✨😴今回の内容が参考になったら👍
-
あべ先生: 【足踏み痩トレ♪】食後に30秒続けると下腹が凹んでいくエクササイズ🔥他の投稿はコチラから@seitai_tomoka エクササイズをやってくれたらぜひ🙌 🙌コメントで教えて下さいね〜😳激しい運動は苦手だけど、お腹を凹ませたいと思っているあなたはぜひやってみて(^^)※痛みがある人はできる範囲で🆗🙆寝る前におこなうことで睡眠の質UPにも期待できるのでぜひ、ルーティンに入れてみてください〜
-
あべ先生: 【1日30秒で痩せ体質】肩甲骨リンパ流しで首肩スッキリ👍他の投稿はコチラから@seitai_tomoka エクササイズをやってくれたらぜひ🙌👍コメントで教えて下さいね〜😳首こりや肩こりでお悩みのあなたはぜひやってみて(^^)※痛みがある人はできる範囲で🆗🙆寝る前におこなうことで睡眠の質UPにも期待できるのでぜひ、ルーティンに入れてみてください〜✨😴今回の内容が参考になったら👍【いい
-
あべ先生: 【寝る前30秒】股関節リンパで骨盤を整えて痩せ体質へ♪他の投稿はコチラから@seitai_tomoka エクササイズをやってくれたらぜひ👍🔥コメントで教えて下さいね〜😳下半身が太りやすい、むくみや腰痛でお悩みのあなたはぜひやってみて(^^)※痛みがある人はできる範囲で🆗🙆寝る前におこなうことで睡眠の質UPにも期待できるのでぜひ、ルーティンに入れてみてください〜✨😴今回の内容が参考になっ
-
あべ先生: 【1日30秒で痩せ体質!】肩甲骨剥がしで巻き肩を解消して痩せ体質へ♪他の投稿はコチラから@seitai_tomoka エクササイズをやってくれたらぜひ👍🔥コメントで教えて下さいね〜😳猫背や肩こり、巻き肩でお悩みのあなたはぜひやってみて(^^)※痛みがある人はできる範囲で🆗🙆寝る前におこなうことで睡眠の質UPにも期待できるのでぜひ、ルーティンに入れてみてください〜✨😴今回の内容が参考にな
-
あべ先生: 【二の腕痩トレ♪】腕を30秒振るだけで二の腕をスッキリさせよう🙌🙌他の投稿はコチラから@seitai_tomoka エクササイズをやってくれたらぜひ😊🙌コメントで教えて下さいね〜😳肩こり、首こりといった身体の痛みや巻き肩や猫背姿勢でお悩みの方はぜひやってみて(^^)※痛みがある人はできる範囲で🆗🙆寝る前におこなうことで睡眠の質UPにも期待できるのでぜひ、ルーティンに入れてみてください
-
あべ先生: 【1日1分続けると、、】下腹がみるみる凹む1分痩せトレ🔥🔥他の投稿はコチラから@seitai_tomoka エクササイズをやってくれたらぜひ🔥😊コメントで教えて下さいね〜😳激しい運動は苦手な方はゆっくりでOK!お腹を凹ませたいと思っているあなたはぜひやってみて(^^)※痛みがある人はできる範囲で🆗🙆寝る前におこなうことで睡眠の質UPにも期待できるのでぜひ、ルーティンに入れてみてくださ
-
あべ先生: 【やらないと損】寝ながら痩トレで下半身スッキリ👍他の投稿はコチラから@seitai_tomoka エクササイズをやってくれたらぜひ😊😊コメントで教えて下さいね〜😳下半身が太りやすい、むくみやすいと、お悩みのあなたはぜひやってみて(^^)※痛みがある人はできる範囲で🆗🙆寝る前におこなうことで睡眠の質UPにも期待できるのでぜひ、ルーティンに入れてみてください〜✨😴今回の内容が参考になった