あべ先生さんのインスタグラム写真 - (あべ先生Instagram)「肩甲骨はがす✨腕振りリンパ流しエクササイズ！🔥 ⁡ ⁡ こんばんは(*^^*)🌙 ⁡ ⁡ 今日ご紹介させていただくのは \巻き肩解消!! 腕振りリンパ流しエクササイズ/ ⁡ やってくれたらぜひ🔥🔥で教えて下さいね😆 ⁡ ⁡ 簡単にできて効果的！パタパタと腕を振るだけで姿勢も良くなっていくから ⁡ ぜひ、スキマ時間に取り入れてみてくださいね✌️😉😉 ⁡ ---------------------------------------- ⁡ 『ポイント』 ※呼吸を止めないように。 ⁡ ※痛みがある人は無理をしないように、できる範囲でおこなってください🙇‍♂️ ⁡ ---------------------------------------- ⁡ 📋施術の予約について ⁡ 🎗 整体院智圭 -TOMOKA- 吉川美南🎗 ⁡ 【埼玉県吉川市/完全予約・完全個室】 🌱換気・消毒徹底 🌱20時まで予約受付 🌱不定休 🌱土日祝営業 ⁡ ▪️初めての方　大歓迎！ ▪️肩こり改善・腰痛改善 ▪️悩まれていた痛みを改善 ▪️姿勢改善、骨盤矯正 ⁡ お困りの方は《プロフィール欄のリンク》からお問い合わせください。 ⁡ ・お悩みをしっかりお聞きします・悩みの原因を分かりやすくお伝えします・セルフケア・生活指導まで徹底サポート・痛みを取り除くだけでなく痛みを繰り返さない体づくりをサポートします ⁡ 『アクセス🏃‍♂️』埼玉県吉川市美南 JR武蔵野線吉川美南駅　徒歩３分 ----------------------------- ・ #宅トレ #筋トレ #筋トレ動画 #宅トレダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット仲間募集 #産後ダイエット #ダイエットアカウント」6月4日 19時08分