あべ先生さんのインスタグラム写真 - (あべ先生Instagram)「お腹ハミ肉を寝たまま解消！リンパ流しエクササイズ🔥 ⁡ ⁡ こんばんは(*^^*)〜🌙 ⁡ 今日ご紹介させていただくのは \ 寝たままハミ肉解消エクササイズ / ⁡ ⁡ やってくれたらぜひ🍖🍗で教えて下さいね😆〜 ⁡ ⁡ 寝ながらそれぞれ30秒！！ ⁡ ⁡ ぜひ、日々のルーティンに取り入れてみてくださいね〜♪ ⁡ ⁡ 共感、応援してくれる人はぜひ ⁡ いいね👍 フォロー✨ 拡散🙌 ⁡ お願いします〜😊✨ 1番の励みになります！🥺🥺 ⁡ 後から見たい人は保存マークがオススメですよ〜👌 ⁡ ------------------------------------- ⁡ 💡ストーリーズでもお悩みを解決するヒントやアイデアを更新してます✨ ⁡ ぜひチェックしてみてください😊 ⁡ ------------------------------------- ⁡ 📋整体、美容鍼の予約について ⁡ 《プロフィール欄のリンク》または《ハイライト》からお問い合わせください👌 ⁡ ----------------------------- ・ #骨盤矯正 #姿勢改善 #宅トレ #筋トレ #宅トレダイエット #産後ダイエット #ダイエットアカウント」6月15日 16時52分