暮らし上手のインスタグラム(kurashijouzu_official) - 8月10日 17時15分
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\今日の晩ごはん/
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ラムピーマン炒め(チンジャオロース風) by しらいのりこさん
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肉に下味をつけておくと野菜との一体感がアップ! 手早く作って、食感と風味を活かしましょう。牛肉はもちろん、豚肉、鶏むね肉に変えてもおいしく作れます。
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【 調理時間】20分
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【 材料 (2人分)】
ラム肉(焼き肉用) …200g
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<A>
酒、片栗粉、サラダ油 …各大さじ1
醤油 …小さじ1
こしょう …少々
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ピーマン …5個※今回は赤ピーマンを1個使用
エリンギ …1本
ショウガ …1片(千切り)
サラダ油 …大さじ1
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<B>
醤油 …大さじ2
オイスターソース …大さじ1と1/2
酒、酢 …各大さじ1
砂糖 …小さじ2
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【 調理Point】
肉に下味をつける
ポリ袋に肉、調味料、油を入れてよくもみ込む。油と一緒にもむことで、肉汁や旨味が逃げない。さっと炒めるだけで完成するので、野菜の食感を活かせる。
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レシピの詳細は
プロフィールページからご確認ください◎
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2020/8/10