もぐー(mogoo)のインスタグラム(mogoo_tv) - 3月11日 12時01分
ペコペコお腹も大喜び!『ビビン麺』
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■材料
2人分
・もやし 1/2袋
・にんじん 5cm
・ほうれん草 4束
・鶏がらスープの素 小さじ1
・ごま油 大さじ1と1/2
・塩 少々
・牛バラ薄切り肉 200g ・ごま油/焼き用 適量
・焼肉のたれ 大さじ2
・コチュジャン 小さじ2
・中華麺 2玉
・キムチ 100g
・卵黄 2個
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■作り方
1.もやし、細切りしたにんじん、4cm幅に切ったほうれん草をそれぞれ耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをし、600wの電子レンジで2分加熱する。
2.1にそれぞれ1/3量ずつ、鶏がらスープの素、ごま油、塩を加えてよく混ぜる。
3.牛バラ薄切り肉は細切りにする。
4.熱したフライパンにごま油/焼き用をひき、3を炒め、焼肉のたれ、コチュジャンを加え炒める。
5.鍋に湯/分量外を沸かし、中華麺を茹でる。
6.器に5を盛り、2、4、キムチ、中央に卵黄をのせ完成!
調理時間:20分
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2018/3/11