y1735kさんのインスタグラム写真 - (y1735kInstagram)「母　66歳　　縮んでなければ　身長165センチ運動や食事にも気を使っていてスタイルはとても良いと思う！ただ気を抜くと　頭が前に出てあれ？首どこいった？胸も縮こまって背中丸く元気がない印象身長も本来より低くなってる（左）頭、肩甲骨の位置を修正尾骨を中に引き入れ骨盤底〜お腹を引き上げる（右）急に言ったからすこし緊張してるけどストレッチしてからやるともっとリラックスして自然にできるかな背中も穏やかに開いて気持ちよさそうお尻もキュッてなったよね。いつまでも165センチでいてね。姿勢って大事」8月27日 21時16分