YukoKtymyさんのインスタグラム写真 - (YukoKtymyInstagram)「この1年間の頑張りが、自分を形作ってる 🌈 【40代からのボディメイクD-665】 Pic1 この1年間の頑張りが、自分を形作ってる😊 肩も背中も、ウェストも、腕も、ヒップも脚も✨ 自分らしくいられるボディが1番心地よいよね🌈 Pic2 腕は8割良くなってます！念の為ダンベル使用はやめて、今日はタバタ式でいい汗かきました😊 Pic3 プッシュアップ再開。エクスプローシブはちょっとおやすみ。明日までになんとか2000回達成したい🔥 Pic4 背中にも刺激入れておく🔥 Pic5 トレ着でモールにサクッとお土産のお買い物。ハイブランドで全身固めてるお客様もいれば、こんなお客さんもいるのがアメリカ🇺🇸😊 どんな格好してても店員さんは優しいです🤗 Pic6&7 我が家の猫ちゃん、スーツケースにずっと入ってる😂 一緒に行きたいのかなぁ〜。良い子にお留守番しててね！ちゅーるいっぱい買ってくるよ😁🧡 🌈Today’s Workout🌈 朝の有酸素ステッパー30分タバタ式HIIT30分プッシュアップ200回背中トレ #美ボディメイク #ボディメイク #ボディメイク女子 #フィットネス #美尻 #腹筋女子 #筋トレ女子 #美脚女子 #プッシュアップ #チームバーピー #懸垂女子 #懸垂できるようになりたい #筋トレダイエット #筋トレママ #筋トレ仲間と繋がりたい #40代筋トレ #40代ダイエット #40代筋トレ女子 #40代からのボディメイク #アラフォーダイエット #アラフォーボディメイク #アラフィフボディメイク #トレーニング女子 #宅トレ #肩トレ女子 #フィットネス女子 #bodymake #自分らしく綺麗になる #アンチエイジング #エトスタンド」6月20日 14時55分