macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 11月6日 21時02分
【#30分で毎日定食 】包丁いらずで3品✨ #豚みそ生姜焼き定食⠀
.⠀
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀
■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀
ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀
料理ジャンルから簡単に探せますよ?⠀
→ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀
.⠀
macaroniの記事で紹介させていただける⠀
「マカロニメイト」を募集中♪⠀⠀
詳しくは @#macaronimate(マカロニメイト)プロジェクト をフォローしてね❤⠀
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀
.⠀
■調理時間:30分⠀
.⠀
■材料(2人分)⠀
<豚みそ生姜焼き>⠀
・豚ロース肉(薄切り):8枚⠀
・a. 酒:大さじ1杯⠀
・a. みりん:大さじ1杯⠀
・a. 砂糖:小さじ2杯⠀
・a. 合わせみそ:大さじ1杯⠀
・a. しょうが(すりおろし):大さじ1杯⠀
・サラダ油:小さじ2杯⠀
<カニカマレタスのゴマポン和え>⠀
・レタス:2枚⠀
・カニ風味かまぼこ:3本⠀
・b. ポン酢:大さじ1杯⠀
・b. 白すりごま:大さじ1杯⠀
・b. ゴマ油:小さじ1杯⠀
<かきたまなめこ味噌汁>⠀
・だし汁:400cc⠀
・溶き卵:1個⠀
・なめこ:40g⠀
・合わせみそ:大さじ2杯⠀
.⠀
■作り方⠀
①豚みそしょうが焼きを作ります。ボウルに(a)の調味料を加えて混ぜます。豚ロース肉にかけて、5分程漬け込みます。⠀
②フライパンにサラダ油を引き中火で熱し、①を焼きます。両面に焼き色がついたら完成です。⠀
③カニカマレタスのゴマポン和えを作ります。ボウルに(b)の調味料を混ぜて、カニカマを手でさき、レタスを手でちぎり入れて和えたら完成です。⠀
④かきたまなめこ味噌汁を作ります。鍋にだし汁、なめこを入れ中火で沸騰させます。合わせみそを溶き入れ、溶き卵を入れて完成です。⠀
.⠀
★MEMO★しょうが焼きのみそが焦げやすいので火加減に気をつけてくださいね。みそしょうが焼きを漬け込んでいる間になめこ汁と和え物を作ると効率よくできますよ。⠀
.⠀
#macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #おうちごはん #お家ご飯 #お家ごはん #おうちご飯 #ふたりごはん #献立 #食卓 #ランチ #お昼ご飯 #お昼ごはん #昼ごはん #昼食 #晩ご飯 #夕飯 #夜ごはん #夜ご飯 #晩ごはん #おうちカフェ #定食 #生姜焼き #しょうが焼き #pork #時短料理 #丁寧な暮らし #料理好きな人と繋がりたい
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
5,658
3
2018/11/6