しにゃさんのインスタグラム写真 - (しにゃInstagram)「今日はリーズナブルでヘルシーな厚揚げ豆腐を使った、簡単でボリューミーでみんな大喜び間違いなしのから揚げレシピをご紹介します🤗✨ 鶏がらスープの素ににんにく、しょうがをきかせたやみつきになる味付けです😋💕 外はザクッと中はトロッとした食感のアクセントもめちゃウマです🙌🏻 まな板も包丁もいらない簡単工程も魅力的ですよ😎👍🏻 それでは作り方をご紹介します✨ ザクッと中トロ♬ 包丁いらずの厚揚げから揚げ♬ 【材料】３〜４人分 ◎厚揚げ豆腐・・・４枚 ◎片栗粉・・・大さじ３ (調味料) ◎鶏がらスープの素(顆粒)・・・大さじ１ ◎にんにく(チューブ)・・・小さじ１ ◎しょうが(チューブ)・・・小さじ１ (お好みで) ◎ブラックペッパー・・・適宜【作り方】１．厚揚げ豆腐を一口大にちぎってビニール袋に入れます。２．ビニール袋に(調味料)を加えてまんべんなんなくまぶし片栗粉も加えます。３．５mm程度の油をひいたフライパンに厚揚げを並べ、中火〜強火で加熱します。４．片面が焼けたらひっくり返してもう片面も焼きます。５．仕上げに強火でザクッと仕上げ、油を切ったら器に盛り付けてブラックペッパーを散らしたら完成です。めっちゃ簡単にザクッと中トロのから揚げが完成しました✨ にんにくとしょうがをきかせた鶏がらスープ味がたまらないやつです😋💕 包丁いらずでお手軽に作れてお子さまから大人までみんな大喜び間違いなしなので、ぜひお試しくださいね🙌🏻 より詳しいレシピはお手数ですがブログを見てください🤗✨ プロフィール欄のURL(@shinya6727 )、もしくはストーリーズのスワイプから飛べます😌✨ 【お知らせ】私の２冊目のレシピ本、「しにゃのやみつき！つまみ飯」重版されております🙌🏻 いつも応援してくださる皆さまのおかげです😂🙏 なるべくシンプルな食材や調味料、どこにでもある理器具を使って作れるやみつきレシピをまとめた１冊になっております📚 お料理が好きな方も苦手な方も楽しんでいただける内容になっています😊 いつも通りの鶏むね肉やもやし、厚揚げといった、リーズナブルでヘルシーな食材を使った大満足レシピを多数掲載してます🙌🏻 とにかく幅広い方のお役に立てるレシピ本となっていますので、多くの方に手に取っていただけたら嬉しく思います😌🙏 お買い求めはAmazon、楽天などのネット通販か、全国の書店で📚 どうぞよろしくお願いします😊 ・・・ #レシピ #recipe #簡単レシピ #料理 #cooking #おうちごはん #おうち飲み #厚揚げ #厚揚げ豆腐 #から揚げ #おつまみ #簡単ごはん #ダイエット #diet #豆腐 #ヘルシー #healthy」10月17日 19時52分