杏奈のインスタグラム(anna97114) - 8月25日 10時30分
【#滝汗#10秒チャレンジ】
音楽に合わせて有酸素運動🔥
ツイスト&スクワットは腰を深く落とすと更に負荷がかかります!筋肉使って脈上げながらいらない脂肪燃やしちゃいましょ🤭❤️🔥❤️🔥❤️🔥
体力に合わせてセット数増やしてチャレンジを💪🏼
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2023/8/25