杏奈のインスタグラム(anna97114) - 7月8日 07時36分

【#腹筋崩壊#ぺったんこお腹#腹筋トレーニング】
音楽に合わせて、徐々にレベルが上がって最後には腹筋崩壊してしまいそうなトレーニング😇🔥
皆さんは何回チャレンジしてみますか？？
キッツーーイ腹筋もみんなで楽しんで出来ますように🤗💓
.
.
.
.

【オンラインサロンメンバー募集中】
👉🏼週に3回ZOOMによるオンラインレッスン
「anna's onlinesalon」

👉🏼週に1度レッスン動画投稿&月1ライブ配信
「あげ筋トレサロン」
どちらもサロンメンバー募集中です♡
詳細・申込みはプロフィール欄下アーカイブより @杏奈

#腹筋トレ #腹筋崩壊#ダイエット女子#ダイエットママ#ダイエット部#ダイエット#運動#運動苦手#産後#産後ダイエット#産後ママ#本気痩せ #激ヤセ #腹トレ #トレーニング#自宅トレーニング#宅トレ#宅トレ女子#筋トレ#筋トレ女子#腹筋崩壊#くびれ#浮き輪肉#浮き輪肉撃退#アブクラックス #シックスパック

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する