三田尚央のインスタグラム(hisa0520) - 7月2日 10時56分

朝ラン😁(16kmヘトヘトラン(T-T))

息子のサッカーの練習の間に長めのランに行ってきた🎵
身体重い+暑くてしんどかった💦💦
けど、とりあえず今日もランできたから良かった😁✨✨

32歳目標達成目指して頑張ります☀️
積み重ね大事❗
継続あるのみ(^^)
健康一番❕

最高の思い出♥️

日々成長❕
日々挑戦❕
日々感謝❕

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