おうちごはん編集部のインスタグラム(ouchigohan.jp) - 6月21日 19時01分
【楽しい食感のトリコ!れんこんのおいしいアレンジ】
ほくほくシャキシャキとした楽しい食感が魅力のれんこん😋
ビタミンCや食物繊維など、体にうれしい栄養素もたっぷり含んでいるので積極にとりたい食材の1つです☝️
そこで今回は、毎日でも食べたい、れんこんのおいしいアレンジをご紹介!
餃子にしたり、サラダにしたり、きんぴらにしたり。食卓のメインになる、素敵なアイデアがいっぱいです🙌
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⭐️豚こまれんこんののり塩唐揚げ
photo by @rina
⭐️れんこんめんつゆバター
photo by @ct__cook
⭐️れんこん餃子
photo by @ct__cook
⭐️蓮根と海老のご馳走旨サラダ
photo by @masa_kimamakitchen
⭐️れんこんそぼろきんぴら
photo by @rina
⭐️きのこあんかけの蓮根豚こまバーグ
photo by @rina
🔽「れんこん」のアレンジレシピは、おうちごはんの記事でご紹介しています!
https://ouchi-gohan.jp/590/
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2023/6/21