もあいさんのインスタグラム写真 - (もあいInstagram)「レシピ付き ⋆⸜ 5月人気レシピランキングTOP4 ⸝⋆  コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕 些細なことでもお待ちしてます!  ようこそ٩(^‿^)۶ Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へ こんばんは、もあいです︎ 𓇚  5月もたくさんのいいね・保存ありがとうございました❤ 特に人気だった4つのレシピまとめました! 6月もたくさんMOAI's KITCHENレシピ作ってください♪ ぜひ試してみてくださいね😊  右上の保存ボタンを押して あとでゆっくり見返してくださいね♡  #OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン  ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔  ✍︎ recipe① 〰〰〰 ⋆⸜ なすとトマトのチーズ焼き ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 ≀ ¥ 238円/人  ✿材料(2人分)  ・合いびき肉…200g ・なす…2本 ・トマト…1個 ・玉ねぎ…1/2個 ・ピザ用チーズ…適量 Aケチャップ…大3 Aウスターソース…大2 A砂糖…小1 Aコンソメ…小1 Aおろしにんにく…小1/2 ・オリーブオイル…適量 ・パセリ…適量  ✿作り方 ①なすは1cm幅の輪切りにする。  トマトは1cmのくし切りにする。  玉ねぎはみじん切りする。  ②なすはオリーブオイルをかけ、  レンジで600Wで5分加熱する。  ③フライパンでオリーブオイルを中火で  熱し玉ねぎとひき肉を炒める。  肉の色が変わったらAを入れて炒める。  ④耐熱皿になすとトマトを入れ、③、  チーズをかける。トースター最高  ワットで焼き色が付くまで焼く。 ※お好みでパセリをトッピング! ※たっぷりチーズがおいしいです!  ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔  ✍︎ recipe② 〰〰〰〰 ⋆⸜ 春雨豚キムチ ⸝⋆ 難易度 ✭✩✩ ≀ ◷ 15 分 ≀ ¥ 93円/人  ✿ 材料(2人分)  ・豚バラ肉…100g ・もやし …1/2袋 ・春雨…40g ・キムチ…100g A水…100ml A焼肉のたれ…大2 Aコチュジャン…大1 Aごま油…大1 ・青ネギ…適量  ✿ 作り方  ①豚肉はキッチンバサミで食べやすい  大きさに切る。  ②耐熱タッパーに①、もやし、春雨、  キムチ、Aを加えてレンジで  600W で6分加熱する。 ※豚肉に火が通っていなかったら追加で1分加熱!  春雨はなるべく具材の下に沈めよう!  ③取り出し一混ぜして、  お好みで青ネギをトッピングする。  ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔  ✍︎ recipe③ 〰〰〰〰 ⋆⸜ のり塩チーズチキン ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 ≀ ¥ 91円/人  ✿ 材料(2人分)  ・鶏むね肉…1枚 ・青のり…小1 ・粉チーズ…大1 ・塩…少々 Aめんつゆ(2倍濃縮)…大1 A酒…大1 A塩胡椒…少々 ・片栗粉…大1 ・サラダ油…適量  ✿ 作り方  ①鶏むね肉をひと口大に切って、  タッパーに入れAに10分漬け込む。  ②①片栗粉にまぶす。  ③フライパンでサラダ油を中火で熱し、  ②を焼く。全面焼き色がついたら、  蓋をして蒸し焼きにする。  仕上げに蓋をとり加熱して水分を  飛ばす。  ④余分な油をキッチンペーパーでオフし、  青のり、粉チーズ、塩を全体に  まぶして皿に盛り付ける。  ✍︎ recipe④ 〰〰〰〰 ⋆⸜ ツナキャベツの和風パスタ ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 ≀ ¥ 98円/人  ✿ 材料(2人分)  ・パスタ…200g ・キャベツ…1/4個 ・塩昆布…30g ・ツナ缶(油漬け)…1缶 ・バター…10g Aめんつゆ(2倍濃縮)…大5(75ml) Aすりおろしにんにく…小1 A水…400ml ・青ネギ…適量  ✿ 作り方  ①キャベツはざく切りにする。  ②フライパンでツナの油を熱し、  キャベツがしんなりするまで炒める。  ③②でそのままAを沸かし、パスタを  入れ弱めの中火で表記時間+1分  茹でる。  ④③にツナ、塩昆布、バターを加えて  混ぜる。 ※バターを溶かしたいので、温かいうちに混ぜてね! ※お好みで青ネギをトッピング!  ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔  ✿お知らせ  🍳キッチンブランド【moai】発売中 📕#がんばらなくてもできるおいしいすぐレシピ 発売中 (Amazon、楽天ランキング1位獲得)  @moaiskitchen TOPのURLからもご覧になれます!  ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔」6月2日 17時00分 - moaiskitchen

もあいのインスタグラム(moaiskitchen) - 6月2日 17時00分


レシピ付き ⋆⸜ 5月人気レシピランキングTOP4 ⸝⋆

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6月もたくさんMOAI's KITCHENレシピ作ってください♪
ぜひ試してみてくださいね😊

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#OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン

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✍︎ recipe①
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⋆⸜ なすとトマトのチーズ焼き ⸝⋆
難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 ≀ ¥ 238円/人

✿材料(2人分)

・合いびき肉…200g
・なす…2本
・トマト…1個
・玉ねぎ…1/2個
・ピザ用チーズ…適量
Aケチャップ…大3
Aウスターソース…大2
A砂糖…小1
Aコンソメ…小1
Aおろしにんにく…小1/2
・オリーブオイル…適量
・パセリ…適量

✿作り方
①なすは1cm幅の輪切りにする。
 トマトは1cmのくし切りにする。
 玉ねぎはみじん切りする。

②なすはオリーブオイルをかけ、
 レンジで600Wで5分加熱する。

③フライパンでオリーブオイルを中火で
 熱し玉ねぎとひき肉を炒める。
 肉の色が変わったらAを入れて炒める。

④耐熱皿になすとトマトを入れ、③、
 チーズをかける。トースター最高
 ワットで焼き色が付くまで焼く。
※お好みでパセリをトッピング!
※たっぷりチーズがおいしいです!

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✍︎ recipe②
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⋆⸜ 春雨豚キムチ ⸝⋆
難易度 ✭✩✩ ≀ ◷ 15 分 ≀ ¥ 93円/人

✿ 材料(2人分)

・豚バラ肉…100g
・もやし …1/2袋
・春雨…40g
・キムチ…100g
A水…100ml
A焼肉のたれ…大2
Aコチュジャン…大1
Aごま油…大1
・青ネギ…適量

✿ 作り方

①豚肉はキッチンバサミで食べやすい
 大きさに切る。

②耐熱タッパーに①、もやし、春雨、
 キムチ、Aを加えてレンジで
 600W で6分加熱する。
※豚肉に火が通っていなかったら追加で1分加熱!
 春雨はなるべく具材の下に沈めよう!

③取り出し一混ぜして、
 お好みで青ネギをトッピングする。

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✍︎ recipe③
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⋆⸜ のり塩チーズチキン ⸝⋆
難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 ≀ ¥ 91円/人

✿ 材料(2人分)

・鶏むね肉…1枚
・青のり…小1
・粉チーズ…大1
・塩…少々
Aめんつゆ(2倍濃縮)…大1
A酒…大1
A塩胡椒…少々
・片栗粉…大1
・サラダ油…適量

✿ 作り方

①鶏むね肉をひと口大に切って、
 タッパーに入れAに10分漬け込む。

②①片栗粉にまぶす。

③フライパンでサラダ油を中火で熱し、
 ②を焼く。全面焼き色がついたら、
 蓋をして蒸し焼きにする。
 仕上げに蓋をとり加熱して水分を
 飛ばす。

④余分な油をキッチンペーパーでオフし、
 青のり、粉チーズ、塩を全体に
 まぶして皿に盛り付ける。

✍︎ recipe④
〰〰〰〰
⋆⸜ ツナキャベツの和風パスタ ⸝⋆
難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 ≀ ¥ 98円/人

✿ 材料(2人分)

・パスタ…200g
・キャベツ…1/4個
・塩昆布…30g
・ツナ缶(油漬け)…1缶
・バター…10g
Aめんつゆ(2倍濃縮)…大5(75ml)
Aすりおろしにんにく…小1
A水…400ml
・青ネギ…適量

✿ 作り方

①キャベツはざく切りにする。

②フライパンでツナの油を熱し、
 キャベツがしんなりするまで炒める。

③②でそのままAを沸かし、パスタを
 入れ弱めの中火で表記時間+1分
 茹でる。

④③にツナ、塩昆布、バターを加えて
 混ぜる。
※バターを溶かしたいので、温かいうちに混ぜてね!
※お好みで青ネギをトッピング!

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