しにゃさんのインスタグラム写真 - (しにゃInstagram)「今日は育ち盛りのお子さまから、呑兵衛までみんな大満足のお手軽ボリューミーレシピをご紹介します🤗✨ 切り込みを入れた油揚げにニラ餃子のタネを詰めて焼くという簡単なお料理です😎👍🏻 油揚げのパリッと食感に、ジュワッと肉汁溢れるジューシーなニラ餃子がめちゃウマです😋💕 今回は豚肉を使用しましたが、お好みで合い挽きや鶏ミンチでもOKです🙆🏻‍♂️ ミンチはビニール袋を使って混ぜて流し込むことで、手も汚れず、洗い物も少なく作れますよ😌✨ それでは作り方をご紹介します🙌🏻 ジュワッとパリパリ♬ いなりニラ餃子♬ 【材料】３〜４人分 ◎油揚げ(寿司あげ)・・・８枚分 (ニラ餃子のタネ) ◎豚ミンチ・・・３００g ◎ニラ・・・１束 ◎片栗粉・・・大さじ１.５ ◎オイスターソース・・・大さじ１.５ ◎しょうゆ・・・大さじ１ ◎ごま油・・・大さじ１ ◎砂糖・・・小さじ２ ◎にんにく(チューブ)・・・小さじ１ ◎しょうが(チューブ)・・・小さじ１（お好みで） ◎ポン酢・ラー油・・・適宜【作り方】１．ニラを水洗いし、５mｍ程度に刻んでビニール袋に入れます。２．ビニール袋に(ニラ餃子のタネ)を全て入れ、よく揉みこみます。 ※お好みで鶏ミンチでもOKです。３．油揚げ(寿司あげ)を半分に切り、中のくっついている部分を切り離して袋状にしておきます。 ※キッチンバサミを使うと便利です。４．先ほどの(ニラ餃子のタネ)のビニール袋の先をはさみで切り、流し込むように油揚げにミンチを詰めていきます。５．フライパンに④を並べ、蓋をして中火〜弱火で７分程度焼いていきます。６．ひっくり返してさらに５分程度焼きましょう。７．器に盛り付け、お好みでポン酢・ラー油などをつけていただきましょう。がっつりボリューミーないなりニラ餃子、ご飯がめちゃくちゃ進むやつです😋💕 外はパリッと中はジュワッと肉汁がたまりません✨ 今回は豚ミンチを使ってジューシーに仕上げましたが、あっさり鶏ミンチを使えばつくね風になりますよ🙆🏻‍♂️ お子さまから大人まで、がっつり食べられる大満足の１品ですので、ぜひお試しくださいね😆🙌🏻 より詳しいレシピはお手数ですがブログを見てください🤗✨ プロフィール欄のURL(@shinya6727 )、もしくはストーリーズのスワイプから飛べます😌✨ 【お知らせ】私の２冊目のレシピ本、「しにゃのやみつき！つまみ飯」重版されております🙌🏻 いつも応援してくださる皆さまのおかげです😂🙏 なるべくシンプルな食材や調味料、どこにでもある調理器具を使って作れるやみつきレシピをまとめた１冊になっております📚 お料理が好きな方も苦手な方も楽しんでいただける内容になっています😊 いつも通りの鶏むね肉やもやし、厚揚げといった、リーズナブルでヘルシーな食材を使った大満足レシピを多数掲載してます🙌🏻 とにかく幅広い方のお役に立てるレシピ本となっていますので、多くの方に手に取っていただけたら嬉しく思います😌🙏 お買い求めはAmazon、楽天などのネット通販か、全国の書店で📚 どうぞよろしくお願いします😊 ・・・ #レシピ #recipe #簡単レシピ #料理 #おうちごはん #おうち飲み #餃子 #油揚げ #おつまみ #豚肉 #healthy #pork」5月19日 19時45分