YukoKtymyのインスタグラム(yuko1022) - 5月9日 13時38分
【40代からのボディメイクD-627】
なりたい自分はたった一つ。
自分と向き合って、
楽しいと思うことに毎日チャレンジしている自分😊
だからこそ、なりたい自分にはゴールがないし
何歳になってもワクワクしていたいって思います😉🧡
Pic1: 今朝は朝食前にウォーキングと軽いジョグで小1時間。
気持ちよかったです😊
Pic2: 赤みのある暖色ブラウンにしようと思って髪の色変えたら、
見本の色と全然ちゃうよ⁉️
スイムで色落ちするからまぁいっか🤭笑
Pic3: チコちゃんじゃないです🤭
Mr.インクレディブルの発明家のエドナでもないです🤣
髪を切られたお松人形の呪いのお仕置き部屋でもないです😂w
Pic4:あさんぽ。
水鳥夫婦があっちでもこっちでも絶賛子育て中でした。
Pic5&6: すっかり胸を引きつけることも
亀の首🐢も忘れてはじめてしまいました。。。明日出直します🫡✨
🌈Today’s Workout🌈
朝ウォーキング&ジョギング1時間
懸垂&背筋トレ
スイム1750m
ストレッチ
#美ボディメイク
#ボディメイク
#ボディメイク女子
#美ボディ女子
#美尻
#腹筋女子
#筋トレ女子
#懸垂女子
#懸垂できるようになりたい
#美脚女子
#筋トレダイエット
#筋トレママ
#筋トレ仲間と繋がりたい
#40代トレーニング
#40代ダイエット
#40代筋トレ女子
#40代からのボディメイク
#アラフォーダイエット
#アラフォーボディメイク
#アラフィフボディメイク
#トレーニング女子
#宅トレ
#ホームトレーニー
#フィットネス女子
#bodymake
#innerbeauty
#自分らしく綺麗になる
#アンチエイジング
#自分磨き
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
164
43
2023/5/9