山本義徳さんのインスタグラム写真 - (山本義徳Instagram)「@valx_official 👈 過去投稿はこちらから！今回は日常生活の中で実はやってしまっている痩せないNG集をまとめてご紹介しました！二度寝をしてしまって気づいたら出発の時間で朝ごはんを食べる暇がない.... など結構やってしまっている方も多いのではないでしょうか？習慣を見直して、改善することできっとダイエットも進んでくると思います！一緒に頑張りましょう！ーーーーーーーーーーーーーーー @valx_official では #筋トレ #ダイエット #栄養学関する最新情報発信中です🔥 登録者60万人【山本義徳筋トレ大学】も要チェック🔎 コメントにはストーリーズでランダムに返答します👍 ーーーーーーーーーーーーーーー #筋肥大 #ウェイトトレーニング #ワークアウト #トレーニング #エクササイズ #バルクアップ #トレーニー #ボディビルダー #ダイエット方法 #筋力アップ #フィットネス　#フィジーク #ボディメイク #筋トレ好きな人と繋がりたい #生活習慣 #代謝改善 #脂肪燃焼 #ダイエット記録 #ダイエット生活 #VALX #VALX筋トレ部」4月9日 11時00分