もあいさんのインスタグラム写真 - (もあいInstagram)「レシピ動画付き ⋆⸜ 簡単スープ5選 ⸝⋆  ようこそ٩(^‿^)۶ Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へ こんばんは、もあいです︎ 𓇚  一気に寒くなりましたね😢 温かいものが食べたくなると 秋を感じます^_^  今日は肌寒い日に作りたい、 簡単スープです♡  右上の保存ボタンを押せば あとで見返すときに便利です♡  ささっと、一品作って 体を温めてあげてください♪  では、いってみよう ☞   #OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン  ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔  ✍︎ recipe① 〰〰〰〰  難易度★☆☆ ⏳10分 💰400円 卵入り水餃子  ◆材料(2人分)    ・餃子 8個(冷凍でもok) ・卵 1個  (出汁A) A水 800ml A鶏がらスープの素 大さじ1.5  水溶き片栗粉 適量 薄口醤油 小さじ2 ごま油 大さじ1 胡椒 少々   ◆作り方  ①(出汁A)を沸かし、餃子を煮る  ②薄口醤油で味を整えて水溶き片栗粉でとろみをつける  ③溶き卵を流し入れ、仕上げにごま油と胡椒をかける  ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔  ✍︎ recipe② 〰〰〰〰  難易度★☆☆ ⏳5分 💰100円 ニラ玉スープ   ◆材料(1人分)    ・にら 1本(3cm幅に切る) ・たまご 1個(溶いておく) ・エリンギ 1/4本(短冊切り) (出汁A) A水 200ml A鶏がらスープの素 小さじ1 A醤油 小さじ1/2 ラー油 お好みで    ◆作り方  ① エリンギと(出汁A)をマグカップに入れよく混ぜてレンジで600wで2分加熱する  ②たまごとニラを加えてさらにレンジで600Wで1分加熱する  ③お好みでごま油やラー油をかける  ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔  ✍︎ recipe③ 〰〰〰〰  難易度★★☆ ⏳30分 💰600円 豚たま汁  ◆材料(2人分)    ・玉ねぎ 1個(1cm幅に切る) ・豚肉 200g ・青ネギ 適量(小口切り)  (出汁A) 水 450ml 顆粒出汁 小さじ2 味噌 大さじ1.5  七味 お好みで  ◆作り方  ①なべに(出汁A)を加えよく混ぜたら豚肉を加えて火にかける  ②豚肉の色が変わってきたら灰汁を取り除き、玉ねぎを加える  ③蓋をして弱火で20分煮る  ④青ネギをちらす  ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔  ✍︎ recipe④ 〰〰〰〰 難易度★☆☆ ⏳10分 中華風コーンスープ  ◆材料(人分)    ・コーン クリーム缶 大1缶 ・ハム 1袋(短冊切り) ・長ネギ 1/2本 (斜め薄切り) ・卵 1個 (溶いておく)  (調味料A) Aウェイパー 小さじ1/2 A醤油 小さじ2 A酒 小さじ2 A黒胡椒 少々  水 適量(コーンクリームと同量)  ◆作り方  ①鍋に卵以外の材料を加えて人にたちさせる  ②沸騰したら溶き卵を加える  ◆ポイント コーンクリームの入っていた缶で水を計量して、 卵も溶けば洗い物が減らせます!  ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔  ✍︎ recipe⑤ 〰〰〰〰 ⏳10分 💰約100円 難易度★★☆  ピリ辛かき玉汁   ◆材料(2人前)  ・もやし  ひとつかみ ・えのき 1/2袋(石付きをとって半分に切る) ・卵 1個(溶いておく) ・青ネギ 適量(小口切り)  (出汁A) A水 300ml A鶏ガラスープの素 小さじ2 A醤油 小さじ1  水溶き片栗粉 適量 ラー油 適量 酢 お好みで   ◆作り方  ①鍋で(出汁A)とえのきを入れて沸かす  ②もやしを加えて一煮立ちさせる  ③水溶き片栗粉を加え軽くとろみをつける  ④とき卵を流し入れて固まるまで加熱  ※卵を入れてすぐに加熱しすぎないでください!   ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔  #スープ #たまご #スープレシピ #汁物 #今日のごはん #手作りごはん #簡単ごはん #簡単レシピ #おかず #レシピ #食卓 #節約 #献立 #家庭料理 #テレワーク飯 #アラサー #自炊 #夜ご飯 #家ごはん #節約ごはん #レシピ動画 #節約生活 #時短料理 #おいしい #料理 #料理動画 #おうちごはん」9月24日 18時32分 - moaiskitchen

もあいのインスタグラム(moaiskitchen) - 9月24日 18時32分


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ようこそ٩(^‿^)۶
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こんばんは、もあいです︎ 𓇚

一気に寒くなりましたね😢
温かいものが食べたくなると
秋を感じます^_^

今日は肌寒い日に作りたい、
簡単スープです♡

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ささっと、一品作って
体を温めてあげてください♪

では、いってみよう ☞

#OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン

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✍︎ recipe①
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難易度★☆☆ ⏳10分 💰400円
卵入り水餃子

◆材料(2人分)  

・餃子 8個(冷凍でもok)
・卵 1個

(出汁A)
A水 800ml
A鶏がらスープの素 大さじ1.5

水溶き片栗粉 適量
薄口醤油 小さじ2
ごま油 大さじ1
胡椒 少々


◆作り方

①(出汁A)を沸かし、餃子を煮る

②薄口醤油で味を整えて水溶き片栗粉でとろみをつける

③溶き卵を流し入れ、仕上げにごま油と胡椒をかける

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✍︎ recipe②
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難易度★☆☆ ⏳5分 💰100円
ニラ玉スープ 

◆材料(1人分)  

・にら 1本(3cm幅に切る)
・たまご 1個(溶いておく)
・エリンギ 1/4本(短冊切り)
(出汁A)
A水 200ml
A鶏がらスープの素 小さじ1
A醤油 小さじ1/2
ラー油 お好みで

 
◆作り方

① エリンギと(出汁A)をマグカップに入れよく混ぜてレンジで600wで2分加熱する

②たまごとニラを加えてさらにレンジで600Wで1分加熱する

③お好みでごま油やラー油をかける

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✍︎ recipe③
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難易度★★☆ ⏳30分 💰600円
豚たま汁

◆材料(2人分)  

・玉ねぎ 1個(1cm幅に切る)
・豚肉 200g
・青ネギ 適量(小口切り)

(出汁A)
水 450ml
顆粒出汁 小さじ2
味噌 大さじ1.5

七味 お好みで

◆作り方

①なべに(出汁A)を加えよく混ぜたら豚肉を加えて火にかける

②豚肉の色が変わってきたら灰汁を取り除き、玉ねぎを加える

③蓋をして弱火で20分煮る

④青ネギをちらす

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✍︎ recipe④
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難易度★☆☆ ⏳10分
中華風コーンスープ

◆材料(人分)  

・コーン クリーム缶 大1缶
・ハム 1袋(短冊切り)
・長ネギ 1/2本 (斜め薄切り)
・卵 1個 (溶いておく)

(調味料A)
Aウェイパー 小さじ1/2
A醤油 小さじ2
A酒 小さじ2
A黒胡椒 少々

水 適量(コーンクリームと同量)

◆作り方

①鍋に卵以外の材料を加えて人にたちさせる

②沸騰したら溶き卵を加える

◆ポイント
コーンクリームの入っていた缶で水を計量して、
卵も溶けば洗い物が減らせます!

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✍︎ recipe⑤
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⏳10分 💰約100円 難易度★★☆ 
ピリ辛かき玉汁 

◆材料(2人前)

・もやし ひとつかみ
・えのき 1/2袋(石付きをとって半分に切る)
・卵 1個(溶いておく)
・青ネギ 適量(小口切り)

(出汁A)
A水 300ml
A鶏ガラスープの素 小さじ2
A醤油 小さじ1

水溶き片栗粉 適量
ラー油 適量
酢 お好みで


◆作り方

①鍋で(出汁A)とえのきを入れて沸かす

②もやしを加えて一煮立ちさせる

③水溶き片栗粉を加え軽くとろみをつける

④とき卵を流し入れて固まるまで加熱

※卵を入れてすぐに加熱しすぎないでください!


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2020/9/24

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