もあいさんのインスタグラム写真 - (もあいInstagram)「レシピ動画 ⋆⸜人気韓国レシピ5選⸝⋆ ようこそ٩(^‿^)۶ Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へこんばんは、もあいです︎ 𓇚 今日はレシピ集📖 人気の韓国レシピです♡ おうちで旅行気分をどうぞ〜✿ 右上の保存ボタンを押せばあとで見返すときに便利です♡ いってみよう ☞ #OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン〰〰〰 ✍︎レシピ① 〰〰〰野菜たっぷりビビンバ ⏳20分　💰約600円　難易度★☆☆ ◆材料(2人前）・人参　1/2本（細切り）・小松菜　2把（3cm幅に切る）・しいたけ　2個（細切り）・豚ひき肉　200g （肉用調味料A） A味噌　大さじ1 A砂糖　大さじ1 A醤油　小さじ1 A鶏がらスープの素小さじ1/2 A胡椒　少々 Aすりおろしにんにく　お好みで（ナムル用調味液B) B鶏がらスープの素　小さじ1/2 B塩　ひとつまみ Bごま油　大さじ1 ・ごはん　茶碗2杯強・キムチ　適量・卵黄　2個ごま　適量 ◆作り方 ①人参は切ったら耐熱皿に入れラップをかけて600w3分加熱。小松菜も同様に600w3分加熱し冷水にとり絞る。しいたけも同様に600w1分加熱する。 ②①とナムル用調味料Bをあわせておく。 ③ 耐熱皿に豚ひき肉と肉用調味料Aを加えてよく混ぜる ④ラップをして600wで3分加熱。一度取り出し混ぜてさらに追加で2〜3分加熱する。 ⑤ごはんの上に、②と④、キムチ、卵黄をのせごまをふりかける〰〰〰 ✍︎レシピ② 〰〰〰ヤンニョムチキン難易度★★☆ ⏳20分 💰700円 ◆材料(2人分) ・鶏もも肉　300g（一口大に切る）塩胡椒　少々片栗粉　適量サラダ油　適量（たれA） Aすりおろしにんにく　小さじ1/2 Aコチュジャン　大さじ2 A酒　大さじ1 A醤油　大さじ1 A砂糖　大さじ1 Aケチャップ　小さじ2 ごま　適量 ◆作り方 ①鶏肉に塩胡椒で下味をし、片栗粉をまぶす。フライパンにサラダ油を1〜2cmひき、180℃で炒め揚げにする ②フライパンの油をキッチンペーパーでオフし、火を止めたフライパンに（たれA）をいれ、加熱し、ぐつぐつしてきたら①を入れ絡め、最後にごまをかける ※たれは焦げやすいので火加減注意〰〰〰 ✍︎レシピ③ 〰〰〰野菜たっぷりチャプチェ難易度★★☆ ⏳15分 💰500円 ◆材料(2人分) ・春雨　20g（半分に切る）水　大さじ1 ・玉ねぎ　1/2個（細切り）・にら　2本（3cm幅に切る）・にんじん　1/4本（短冊切り）・牛こま　100g （調味料A） A醤油　大さじ2 A砂糖　大さじ1 Aにんにく少々 Aごま油　大さじ1/2 Aごま　大さじ1/2 ◆作り方 ①ボールに牛こまと（調味料A）をいれてまぜておく ②ボールに春雨、水、ニラ、玉ねぎ、にんじん、①を入れてラップをしてレンジで600Wで6分加熱する ※足りない場合は追加で加熱してください〰〰〰 ✍︎レシピ④ 〰〰〰キムチーズチヂミ難易度★★☆ ⏳10分 💰500円 ◆材料(2人分) ・キムチ　80g「小さく刻む）ニラ　4本（3cm幅に切る）・たまご　1個薄力粉　70g 片栗粉　30g 鶏ガラスープの素　小さじ1 水　70ml （たれA）混ぜる A醤油　大さじ1 A酢　大さじ2 A砂糖　小さじ1 Aごま　小さじ1 ごま油　大さじ2 ・チーズ　適量 ◆作り方 ①ボールに薄力粉、片栗粉、鶏ガラスープの素、水、たまごをいれてよく混ぜる。そこにキムチとニラを加えてざっくり混ぜる ②フライパンにごま油をひき、①を丸く伸ばして入れ、カリッとするまで焼いたらひっくり返す ③チーズをのせて、蓋をして焼き、チーズが溶け出したら蓋を開けてごま油を一周回しかけて水分を飛ばす ④（たれA）をまぜる〰〰〰 ✍︎ レシピ⑤ 〰〰〰豚肉のスンドゥブ難易度★★☆ ⏳15分 ◆材料(2人前）・にんにく1かけ（スライス）・白ネギ　1本（斜めぎり）・ニラ　1/2袋（4cm幅に切る）・豚肉 100g（4cm幅に切る）・しいたけ　2個（細切り）・豆腐　2丁・キムチ　150g ・卵　2個 (スープA） A水　500ml Aコチュジャン　大さじ1 Aオイスターソース　大さじ1 A鶏がらスープの素　小さじ1 A醤油　小さじ2 Aごま油　大さじ1 ◆作り方 ①鍋にスープAをいれ混ぜ、にんにく、しいたけ、ネギ、キムチ、スプーンですくって豆腐を入れて沸騰させる ②豚肉とニラを入れ一煮立ちさせる ③たまごを落としてお好みの固さまで加熱する」9月17日 17時57分