安井友梨のインスタグラム(yuri.yasui.98) - 6月29日 21時17分
今日のブログは【最強朝ルーティン㊙️】続きは今日のブログをご覧下さい💗💗💗 朝食でタンパク質を抜くと筋肉はどんどん減っていく。
せっかく運動しても、効果が出にくくなります。
そして、タンパク質は、
美肌、美髪など、カラダの材料になるため、美と健康のためにも、ダイエットのためにも、とても気をつけています。
@favo_link
タンパク質は朝、体の中からなくなってしまっています。
ぜひ毎朝補いましょう💗💗 忙しい朝にタンパク質以外も補える優れもののプロテイン!
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2020/6/29