MEDIGYM_OFFICIALのインスタグラム(medigym_official) - 5月2日 21時51分

皆さんこんばんは😌❗️
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今回はトレーニングは一度お休みにして、
お客様から頂く食事に関する質問で特に多いものを10個選び、お答えさせて頂きました(^_^)ノ
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御自身のお食事内容と照らし合わせながら見て頂き、是非参考にして下さい📝✨
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今回は前編という事で、残りの5個は後日アップするのでそちらもチェックして下さい✔
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また、今回取り上げた内容とは別に気になる事があったり、体のお悩みやトレーニングのリクエスト等がある方はお気軽にコメントお願い致します(^_^)ノ
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