yukirichi119さんのインスタグラム写真 - (yukirichi119Instagram)「2020/03/03(火) #2020ゆきりち弁当＊おはようございます☀ ひなまつり🎎🍡🌸 こんな状況が続いてるけど、皆さん、クサクサしてませんか。頑張って乗り越えましょうね💪 ＊相変わらずのゆるっと糖質オフのオット弁当🍱 お弁当箱⇒360㎖＊先日、タコざんまいの晩ごはんで登場した #あ印 ( @premium_mark_a )さんの #たこ｢Mark A プレミアムたこ｣のおかずサクッと入れた🐙 高級タコをうちの地味弁に入れてしまって申し訳ないーーー😭😭😭 だって、美味しいんだもーん😍 毎日毎食食べたい💕🐙 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ●ご飯代わりのキャベツと小松菜の野菜炒め ●タコと椎茸のガリバタ大葉炒め ●ポン酢味玉 ●中華風のし鶏 ●🍅 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 著書📕 ｢糖質オフの満足弁当で夫婦ともに3か月で10キロヤセました｣(KADOKAWA) プロフ( @yukirichi119 )からAmazonページに飛べます(⑅˘̤ ᵕ˘̤)*♡* --------------------------------------------------- #ゆきりち #工房アイザワ #工房アイザワ360ml #昼食 #diet #お弁当 #弁当 #作り置き #食べて痩せる #bento #旦那弁当 #lunchbox #昼ごはん #Japanesefood #炭水化物抜き #地味弁 #ダイエット弁当 #手抜き弁当 #痩せる #ダイエット #bento #夫弁当 #糖質オフ #糖質制限 #痩せたい #タコ #🐙 #コロナ怖い」3月3日 8時13分