KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 8月20日 21時02分
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『梅チーズの豚肉串』
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【材料】 2人前
豚バラ肉(300g) 8枚
大葉 4枚
ピザ用チーズ 適量
梅肉 適量
塩こしょう 適量
①みりん 小さじ2
①しょうゆ 小さじ2
①酒 小さじ2
白ごま 適量
サラダ油 小さじ2
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【手順】
1. 豚肉を広げ、大葉、ピザ用チーズ、梅肉を乗せます。
2. 1を端からくるくるときつめに巻き、9等分に切ります。
3. 3つずつ並べ、竹串で刺します。
4. フライパンにサラダ油を中火で熱し、3を両面焼きます。
5. 4に軽く塩こしょうをして、①を入れて中火で煮詰めて火から下ろします。
6. 5を皿に盛りつけて、仕上げに白ごまをふって出来上がりです。
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【コツ・ポイント】
お肉に具材をのせて巻く際は、すき間ができないように、きつめにしっかりと巻きましょう。肉が焼けると縮んできますが、焼き上がりに空洞ができず、切り分けた時も断面がきれいに仕上がります。
お好みでサラダ油の代わりにごま油を使うと、香ばしい風味に仕上がりおいしいですよ。
味付けは梅とチーズと塩こしょうだけでも美味しくお召し上がりいただけますので、①の分量はお好みで調節してください。
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2017/8/20