オイシックスのインスタグラム(oisix) - 8月24日 20時05分



【夏休みママ救済レシピ】
#oisix#ぐでたま のコラボ企画「#夏休みを戦うママのための100レシピ」22弾です!
不思議とごはん&チーズに合う??!
さばが主役のカレートマトドリアのレシピになります?

<材料> 2人前
サヴァ缶(さばのオイル漬け)※オイルは切っておく 1缶
ごはん 300g
トマト(半月切り) 中1個
ケチャップ 大さじ1
ピザ用チーズ 30g
カレールウ(きざむ) 1かけ

<作り方>
1. サヴァ缶のサバとカレールウを混ぜ合わせる。
2. グラタン皿などの耐熱皿に、ごはんを盛る。
3. 1のサバカレー→トマト→ケチャップ→チーズを順にのせ、トースターで5分程焼く。チーズがこんがりととろけたらできあがり。

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2016/8/24

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