みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月16日 21時01分

?今日のsession?
トレ後:ライザップ#プロテイン グレープ味
トレ後の糖質:#塩豆大福
@#セブンイレブン #FamilyMart
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?『はい、だめです』
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大人しく、１つだけにしました??
さて、わたしはどっちを食べたでしょう??
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#正解した方に仁くん人形 ♪
↑わかる人いるかな？笑
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スタイルアッププログラムで、
ボディメーイクアップ??
■準備体操
■ダイアゴナル
■中臀筋
■ラット
■デッド 〜40kg
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セブンイレブンの#包みみたらし は、
関西限定だとしりショックを隠しきれないminoriです。
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ライザップ入会、紹介制度あります??
《 #minoriトレ 》
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