みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月13日 21時14分

?#食テロ movie?＃３
#自己満なのでスルーしてね ?
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#おにぎり #塩むすび #塩にぎり #?
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ライザップの店舗のロッカーで、
糖質を食べるやばいやつ＝@みのり(26)＠東京 ダイエット
( 見かけたら声かけてください?✨ )
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トレ後の糖質time??
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両手におにぎり。やばすぎ..?
#千と千尋の神隠し 意識してみた。
どんな意識・・・?(笑)
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#ローソン ?
【p3.0 f1.0 c43.3 Na280 197kcal】
・ふわっもちっとしたごはん
・大きくて薄め(ほろほろくずれる)
・謎の脂質1.0g
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#セブンイレブン ?
【p2.8 f0.6 c43.3 Na450 190kcal】
・固めのしっかりご飯
・小さくて厚みがある
・赤穂の粗塩の存在感(私には、しょっぱい)
・
”塩おにぎり”っていったらセブンイレブンだけど、
お米そのものはローソンの方が美味しい♡
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んー、今は薄味でいいから
ローソンの方が好きなのかも??
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でもやっぱり、トレ後の糖質は
#和菓子に限りますな ??
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トレーニング内容、トレ後糖質はコチラ
⏩ #minoriトレ
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#rizap #ライザップ
#ダイエット #diet #レコーディングダイエット #糖質 #和菓子 #ダイエットは明日から
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#mukbang #EEEEEATS #yummy #tasty #instaeat #minoriムービー

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