みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月26日 12時35分


?#今日のお弁当 12:10〜
・ブロッコリーとオクラ盛り
・牛肩ロース 100g
・しめじとエリンギのソテー
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おやつ(?)
豆もやしとえのき炒め
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お腹すくから、
きのこともやしたくさんもってきた??
#常備菜 かよ??手抜きすぎ
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実習中は、エネルギーになるものを
お米からとりたい??力はいらないよ〜
医療従事者のライザッパーさん尊敬・・・?
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今食べたいもの?
#串カツ (紅生姜 )
#おにぎり
#ピザポテト
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今日はしょっぱいの食べたいらしい
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2016/1/26

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