みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 7月7日 08時58分
朝ごはん 7:00
鮭 65g 14.5
ヨーグルト 4
青汁 豆乳 50g 1.5
海藻のサラダ
キムチ 25g
ズッキーニ、エリンギ
.
連投すみません(*´・ω・`*)記録です✏️
お昼にお返事いたします♡
.
.
#ダイエット #diet #糖質制限 #糖質オフ #痩せる #rizap #ライザップ #ダイエット日記 #ダイエット記録 #レコーディング #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #減量 #lowcarb #朝御飯 #breakfast #朝ご飯 #foodphoto #instafood #morning
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
114
5
2015/7/7