しにゃさんのインスタグラム写真 - (しにゃInstagram)「今日はおかずにもおつまみにもめちゃウマな、海老とニラの中華風春雨炒めをご紹介します🤗✨ ぷりぷりの海老とニラにごま油香る中華風の味付けで食べごたえ抜群です😋💕 にんにくとしょうがをきかせたがっつりご飯もビールも進む春雨炒めになっています😎🍚🍻 それでは作り方をご紹介します🙌🏻      海老とニラの中華風春雨炒め  【材料】3〜4人分 ◎春雨・・・100g ◎むき海老・・・15尾程度 ◎ニラ・・・1束 (海老下味) ◎塩こしょう・・・少々 (調味料) ◎鶏がらスープの素(顆粒)・・・大さじ1 ◎みりん・・・大さじ1 ◎オイスターソース・・・小さじ2 ◎しょうゆ・・・小さじ2 ◎にんにく(チューブ)・・・小さじ1 ◎しょうが(チューブ)・・・小さじ1 (お好みで) ◎ブラックペッパー・・・適宜      【作り方】 1.春雨を表記時間より1分短く茹でます。   2.ごま油大さじ2をひいたフライパンに海老を入れて、塩こしょうで下味をつけて炒めます。  3.海老に火が通ったら、春雨と4cm程度に切ったニラ、(調味料)を加えてよく絡ませながら炒めます。 ※キッチンバサミを使うと楽ちんです。   4.いい感じに炒めたら器に盛り付け、お好みでブラックペッパーを散らしたら完成です。    ぷりぷりの海老としっかり味の春雨でご飯もビールも進みまくること間違いなしです😆🙌🏻 野菜はピーマンや玉ねぎなど、何を入れても美味しく仕上がりますよ😎👍🏻 おかずにもおつまみにもオススメの春雨炒めレシピなのでぜひ作ってみてください😌🙏  後半のpicは色々と問題BOYと一緒に男2人キャンプの動画です🏕️ いっぱい食べていっぱい飲んで色々話しました👨🏻👦🏻 明日からまた元気にがんばろう😌  より詳しいレシピはお手数ですがブログを見てください🤗✨ プロフィール欄のURL(@shinya6727 )、もしくはストーリーズのスワイプから飛べます😌✨  【お知らせ】 私の2冊目のレシピ本、「しにゃのやみつき!つまみ飯」重版されております🙌🏻 いつも応援してくださる皆さまのおかげです😂🙏 なるべくシンプルな食材や調味料、どこにでもある調理器具を使って作れるやみつきレシピをまとめた1冊になっております📚 お料理が好きな方も苦手な方も楽しんでいただける内容になっています😊  いつも通りの鶏むね肉やもやし、厚揚げといった、リーズナブルでヘルシーな食材を使った大満足レシピを多数掲載してます🙌🏻 とにかく幅広い方のお役に立てるレシピ本となっていますので、多くの方に手に取っていただけたら嬉しく思います😌🙏 お買い求めはAmazon、楽天などのネット通販か、全国の書店で📚 どうぞよろしくお願いします😊 ・ ・ ・ #レシピ #recipe #簡単レシピ #料理 #cooking #おうちごはん #おうち飲み #海老 #shrimp #春雨 #ニラ #おつまみ #おかず」9月2日 19時32分 - shinya6727

しにゃのインスタグラム(shinya6727) - 9月2日 19時32分


今日はおかずにもおつまみにもめちゃウマな、海老とニラの中華風春雨炒めをご紹介します🤗✨
ぷりぷりの海老とニラにごま油香る中華風の味付けで食べごたえ抜群です😋💕
にんにくとしょうがをきかせたがっつりご飯もビールも進む春雨炒めになっています😎🍚🍻
それでは作り方をご紹介します🙌🏻



海老とニラの中華風春雨炒め

【材料】3〜4人分
◎春雨・・・100g
◎むき海老・・・15尾程度
◎ニラ・・・1束
(海老下味)
◎塩こしょう・・・少々
(調味料)
◎鶏がらスープの素(顆粒)・・・大さじ1
◎みりん・・・大さじ1
◎オイスターソース・・・小さじ2
◎しょうゆ・・・小さじ2
◎にんにく(チューブ)・・・小さじ1
◎しょうが(チューブ)・・・小さじ1
(お好みで)
◎ブラックペッパー・・・適宜



【作り方】
1.春雨を表記時間より1分短く茹でます。

2.ごま油大さじ2をひいたフライパンに海老を入れて、塩こしょうで下味をつけて炒めます。

3.海老に火が通ったら、春雨と4cm程度に切ったニラ、(調味料)を加えてよく絡ませながら炒めます。
※キッチンバサミを使うと楽ちんです。

4.いい感じに炒めたら器に盛り付け、お好みでブラックペッパーを散らしたら完成です。


ぷりぷりの海老としっかり味の春雨でご飯もビールも進みまくること間違いなしです😆🙌🏻
野菜はピーマンや玉ねぎなど、何を入れても美味しく仕上がりますよ😎👍🏻
おかずにもおつまみにもオススメの春雨炒めレシピなのでぜひ作ってみてください😌🙏

後半のpicは色々と問題BOYと一緒に男2人キャンプの動画です🏕️
いっぱい食べていっぱい飲んで色々話しました👨🏻👦🏻
明日からまた元気にがんばろう😌

より詳しいレシピはお手数ですがブログを見てください🤗✨
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【お知らせ】
私の2冊目のレシピ本、「しにゃのやみつき!つまみ飯」重版されております🙌🏻
いつも応援してくださる皆さまのおかげです😂🙏
なるべくシンプルな食材や調味料、どこにでもある調理器具を使って作れるやみつきレシピをまとめた1冊になっております📚
お料理が好きな方も苦手な方も楽しんでいただける内容になっています😊

いつも通りの鶏むね肉やもやし、厚揚げといった、リーズナブルでヘルシーな食材を使った大満足レシピを多数掲載してます🙌🏻
とにかく幅広い方のお役に立てるレシピ本となっていますので、多くの方に手に取っていただけたら嬉しく思います😌🙏
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2023/9/2

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