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山本義徳のインスタグラム(valx_kintoredaigaku) - 4月19日 19時25分


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今回は皆さんが気にしているサプリメントについてQ&A形式で解説しました!

そして、「この世で一つだけしかサプリメントを選ぶなと言われたら?」という
究極の質問に対しての回答は「ビタミンC」でした!
その理由は、タンパク質などは食事で補えますが、どうしても食事で補えないのがビタミンCだからです。
そしてビタミンCを摂取することで体調面もかなり良くなるので、非常におすすめです。

ぜひ皆さんも意識してサプリメントを摂取してみてください!

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2023/4/19

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