山本菜月さんのインスタグラム写真 - (山本菜月Instagram)「⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 白身魚の甘酢あん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ⁡ おはようございます☀️ @zubora_meshi_ です。 ⁡ 今日は白身魚を使った１品をご紹介します🐟 フライパンひとつ、焼くだけ簡単♪ ⁡ お魚料理初心者の方もおいしく作っていただけると思います。 ⁡ 良かったらお試しくださいね！ ⁡ ⁡ ｡.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.｡ ⁡ ⁡ 【材料2人分】白身魚 (タラなど) 2切れ玉ねぎ 1/2個にんじん 1/3個 (お野菜はピーマンやきのこ類なども◎) サラダ油大さじ1 片栗粉適量塩胡椒適宜 ★ 水 150cc ケチャップ、醤油、みりん、お酢各大さじ1 だしの素少々片栗粉小さじ1と1/2 ⁡ 【作り方】 ①白身魚の水気をふきとり塩胡椒をし　片栗粉をまぶしたらフライパンに油をひき　両面火が通るまで焼く。 ②魚をとりだし　薄切りにした玉ねぎ、細切りにしたにんじん　を入れてしんなりするまで炒めたら　★を入れとろみがつくまで加熱する。 ③②を①にかけて完成。 ⁡ ⁡ ｡.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.｡ ⁡ ⁡ 最後までご覧頂きありがとうございます。是非、食レポを聞かせてくださると嬉しいです♡ ⁡ ＊NATSU KITCHEN ＊」5月7日 11時48分