糖質0g麺紀文deロカボさんのインスタグラム写真 - (糖質0g麺紀文deロカボInstagram)「シャリシャリの食感がおいしい‼️ ＼糖質0g麺で作るいちごのジェラート🍓／ ■材料（3人分）糖質0g麺平麺　1パックいちご（冷凍） 100ｇヨーグルト　100ｇ ■作り方 ①糖質0g麺は水けをしっかりきる。 ②ミキサーに①とヨーグルトを入れ、なめらかになるまでかくはんし、いちごを加えかくはんする。 ③味見をし、甘味が足りなければここで砂糖などを加える。 ④③をバットまたは容器に入れ、フタ又はラップをして冷凍庫で冷やし固める。 📌いちごとヨーグルトの酸味でさっぱりとした味になっています。お好みで甘味は足してください。 📌いちごは食感が残る程度にかくはんするのがおすすめです。 📌食べごろは2～4時間後で、シャリシャリとした食感を楽しめます。5時間以上経つと固くなってしまうので、少し常温においてスプーンですくえる固さにしてからお召し上がりください。 ■エネルギー：36kcal ■塩分：0.2g ■糖質量：3.9g ※エネルギー・塩分・糖質量は1人分の値です糖質0g麺でつくるアイスも人気だったので、ジェラートも作ってみました🍨 おすすめは2～4時間後の半冷凍🧊シャリシャリとした食感になれば食べごろです😋 シャリシャリの食感をぜひご堪能ください🙌✨ #糖質0g麺 #糖質0g麺平麺 #紀文deロカボ #紀文食品 #kibun #紀文 #糖質制限デザート #冷凍いちご #ジェラートレシピ #糖質オフ生活 #ロカボごはん #ロカボレシピ #ロカボ生活 #糖質ゼロ #糖質制限食 #ロカボダイエット #ダイエット料理 #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質制限ダイエット#ロカボ #ダイエット」9月17日 17時56分