Cooking VERYのインスタグラム(cooking_very) - 11月13日 11時30分

#お魚レシピ
【さわらのトマト煮込み】

フライパン一つで出来る煮込み料理！

子供の大好きなトマト味を
ワンプレートご飯で♡

生でも食べられる長芋は
さっと火を通す程度に
シャキシャキ感を残すとGOOD！

見ばえも食べ応えもあって、
煮込み時間が約10分だから、
忙しい日のお助けレシピにもなります！
魚の臭みの抜き方テクは、VERYWebで
ぜひご覧ください。


#CookingVERY
#VERY編集部　
#VERYWeb
#上田淳子
#魚料理 #こどもごはん
#おかわり #鮭 #トマト煮込み #野菜たっぷり
#キッチングラム #レシピ公開

レシピ／上田淳子　撮影／山田英博　スタイリング／岩﨑牧子

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