Lilyのインスタグラム(lifit_x) - 9月12日 20時00分

.
\小顔を目指す顔ヨガ5選 /
空き時間にできる顔ヨガを紹介♪
習慣にして小顔を目指しましょう！！
.
.
▽こんな方におすすめ
小顔を目指したい方
.
.
▽今回のメニュー
#顔ヨガ 5選
.
.
▼ポイント
簡単にできるので毎日できる習慣をつけましょう！
.
.
▽良かったら #lilyダイエット を付けて、みなさんの声を聞かせて下さい☺️
.
.
▼過去のメニューはTOPのハイライトから↓
@lily_dietgram
.
.
▼出演・監修
ヨガインストラクター @nanako_yoga_0707 さん
.
.
#エクササイズ動画 #ダイエット方法 #宅トレ #家トレ #お腹痩せ #運動不足 #おうち時間 #エクササイズ女子 #おうちトレーニング #運動不足解消 #下っ腹 #下腹 #下腹凹ませたい #ヨガ女子 #おうちヨガ #腹筋女子 #お腹引き締め #パーソナルトレーニング #トレーニング #骨盤矯正 #顔ヨガ #小顔 #ヨガ #空き時間 #小顔ヨガ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する