Lilyのインスタグラム(lifit_x) - 9月5日 20時00分

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＼おうちでできる簡単エクササイズ☆／
自宅でほっそり！？
二の腕痩せ
ヨガのやり方
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▽こんな方におすすめ
二の腕がなかなか痩せないという方
お家でトレーニングしたい方
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▽ポイント
呼吸が止まらないように注意です！
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▼目的に合わせたエクササイズを紹介！
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@lily_dietgram
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▽出演
ヨガインストラクター
@nanako_yoga_0707 監修
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