macaroniさんのインスタグラム写真 - (macaroniInstagram)「包丁いらず🐷 「#とろたま豚ピーマン丼」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨ . ---------------------------------- ✍️このレシピのポイントは… . ✔️包丁使いません✨ ✔️レンジで簡単に！ ✔️忙しい日も作れる♪ ---------------------------------- このレシピは @crazynuts_03 が考えました🍳‍👩✨ . ■調理時間：15分 . ■材料（2人分) ・豚こま肉：200g ・a. 酒：大さじ1杯・a. はちみつ：小さじ1杯・a. 焼肉のたれ：大さじ1杯・a. しょうゆ：小さじ1杯・a. ごま油：小さじ1杯・a. 片栗粉：大さじ1/2杯・ピーマン：3個・卵：2個・牛乳：大さじ2杯・とろけるスライスチーズ：1枚・ごはん：400g ・白いりごま：適量 . ＜トッピング＞・粗挽き黒こしょう：少々・糸唐辛子：適量 . ■下ごしらえ・ピーマンは親指でヘタと種を取り半分にちぎります。 . ■作り方 ①ピーマンは細くちぎります。 ②豚こま肉は (a) を入れて揉み込みます。 ③ボウルにピーマン、豚こま肉を重ねてふんわりラップをかけてレンジ600Ｗで4〜5分加熱し、全体を混ぜ合わせます。 ④ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、牛乳、チーズ（1枚）をちぎりながら加えて混ぜ合わせます。ふんわりラップをかけてレンジ600Ｗで1分30秒加熱します。 ⑤一度取り出して混ぜ合わせて、再度レンジ600Ｗで30秒ほど加熱します。 ⑥丼に白いりごまをふったごはん、③、⑤をのせ、お好みで粗挽き黒こしょう、糸唐辛子をのせてめしあがれ。 . ★MEMO★ ・レンジでの加熱時間は様子をみて調整してくださいね。・ピーマンはお好みの大きさにちぎってくださいね。 . ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁣ 毎日が楽しくなるお買いもの✨ 「macaroni store⁠（マカロニストア）」でちょっといいもの探してみませんか？⁠😊 @macaroni.store ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁣ . #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #暮らし #日常 #おうちカフェ #ごはん #暮らしを楽しむ #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #手料理 #丁寧な暮らし #うちごはん #日々の暮らし #家庭料理 #日々 #献立 #ランチ #晩ごはん #夕飯 #夜ごはん #お昼ごはん #夜ご飯 #晩ご飯 #お昼ご飯 #おうち時間 #食を支えてくれてありがとう #ピーマン」7月23日 6時00分