マリンフードのインスタグラム(marinfood_official) - 2月13日 17時18分
『なすと舞茸のヴィーガンシュレッド入り揚げ春巻き』
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【材料】6本分
《私のとろ~りとろけるヴィーガンシュレッド》 90g
なす 2本
舞茸 1パック
にんにく 1かけ
大葉 6枚
生春巻きの皮 6枚
塩こしょう 少々
オリーブオイル 適量
揚げ油 適量
【A】酢 大さじ1
【A】水 大さじ1/2 【A】砂糖 小さじ1 【A】一味唐辛子 少々 【A】塩 少々 .
【作り方】
1.なすは縦に4等分に切ってから2~3mmの薄切りにする。まいたけは細かくほぐす。にんにくはみじん切りにする。
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2.フライパンにオリーブオイルを敷き、にんにくを入れて香りが出るまで炒め、【1】加えて中火でしんなりとするまで炒める。塩こしょうで味を調えて、バットに広げて粗熱をとる。
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3.ぬるま湯に生春巻きの皮をくぐらせて平らな場所に置き、手前側に【2】と私のとろ~りとろけるヴィーガンシュレッド、奥側に大葉を置いて包む。
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4.約180℃の揚げ油で表面がサクッとするまで揚げる。【A】を混ぜ合わせ、タレを作って添える。
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27品目アレルゲン不使用の春巻きです!まろやかなヴィーガンシュレッドがとろけて野菜だけでも大満足の味に仕上げました。
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@marinfood_official
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2020/2/13