西村紗也香さんのインスタグラム写真 - (西村紗也香Instagram)「. #きょうのさやかごはん 2/1 #朝ごはんこの日の卵かけご飯は紀ノ国屋の贅沢なトリュフしょうゆで食べてますっ🥰💕💕 #昼ごはんキムタクのマックのCMの影響で… あーーーマック食べたい‼️ となってしまい🤭 代謝の1番高いお昼にマックへ笑 ※一応その前に家でたっぷりのベジタブルファーストしておきました笑 (用意周到ですw) マクドナルドではハンバーガーかフィレオフィッシュが意外と脂質が低いのでダイエットを意識している方にはこのどちらかを食べるのがオススメです♡ 私はフィレオフィッシュで1日1魚を狙います🐟笑ちなみに… フィレオフィッシュで脂質は14.6gなのでギリギリセーフ☺️⭐️ たんぱく質は15.6g 炭水化物は36.6g 揚げ物で危険そうに見えますが… 意外とバランスが良いのです♪♪ もちろんサラダのセットにしてドレッシングはノンオイルの和風😆 飲み物はお水と野菜ジュースです♡ これなら安心👌 そして… お目当ての… #ちょいマックキムタクがあんなに美味しそうに食べていたら… 食べたくなってしまいます〜〜〜高校生ぶりにアップルパイを食べました🍎 キムタクすごい🥺🥺🥺💕 #いいじゃんマック #夜ごはんジョリーパスタ！サラダは3〜4人前のかなりボリューミーなサラダを一人で食べてます笑 (ドレッシングは半分以下) そして、パスタは高脂肪高糖質なので私は半分だけ😊🍝 (母と半分こです)」2月6日 20時58分