本島彩帆里のインスタグラム(saoooori89) - 10月3日 20時05分
【 女性ホルモンのすべて。】
自分の、女性のカラダの仕組みについて
どのくらい知ってるんだろう?
知らなきゃいけない事ってどんなことが
あるんだろう?という素朴な疑問。
昔の這いずり回るくらい辛かった生理痛や
PMSに振り回されて調子が悪くなること、
妊娠出産を経験したり、それ以外にも悩みや
トラブルも沢山抱えてきた1人だと思います。
軽減したり乗り越えたことも沢山あるけど
これから必ずやってくる身体の変化とどう
付き合っていけばいいかも知りたい。
まだまだ産婦人科に行くことや、
誰かに相談するハードルって人によって
高いと思うし、一人で抱え込んだり
タイミングを逃して我慢してる人も
沢山いるんじゃないかな…と思います。
昔に比べて、一生でくる平均月経回数が
50回から450回とかなり増えてたり
それによって当たり前に増えてしまう
トラブルや悩みをもっと事前に知って
いたら、できることも沢山あるはず😭
この企画は、anan @アンアン さん
から頂いた @yoshikawa.chiaki との
対談企画で、千明さんのお話や
届いた見本誌を読んで、
こんな一冊があるということを皆さんに
伝えない訳にはいかない!と思いました😂
目を反らせない女性の身体の事実に
改めて向き合えるし、こんなに広く
わかりやすくまとまってる本は
なかなか無いんじゃないかな…😢
内容は2枚目の目次を見てみてください◎
まず、まず、なぜケアが必要なんだっけ?
ってことを改めて知って、
自分ごとに感じてみてもらえたら嬉しいです。
そのヒントや答えが詰まってる一冊なので
沢山の方に読んでもらえますように。😌
そして、欲を言ったら男性にも
もっと女性のカラダの仕組みを
知ってもらえる機会が増えたらいいな。
わたしも自分の温活やデリケートゾーンのケア
ホルモンバランスのお話など
もアップしていきたいと思います!
スペシャル号は 9月30日発売なので、
もう全国の書店さんやネットで購入できます✨
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2019/10/3