みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 8月23日 10時08分

【高野豆腐でそぼろ弁当です！】.
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おはようございま〜す！
今日も受験生は夏期講習です。 .
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頭が賢くなるお弁当作るぞー！
頭が賢くなる栄養素はね、カルシウム、レシチン、ビタミンCです。 .
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まず、高野豆腐でそぼろを作ります！！ ↓ ↓

完全にそぼろになってます。豚ひき肉と合わせたら高野豆腐が入ってるなんて気が付かないでしょ。卵は甘いスクランブルエッグにします。 .
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そぼろの味付けは、藤原さんち②に載っています～！！
「藤原さんちの毎日ごはん（2） 」

レシピがあると朝早く作れます！ .
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塾弁当ができた〜！ 高野豆腐、完全そぼろ丼です。 .
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●頭の回転をよくしてくれるカルシウムは、高野豆腐
●記憶力をアップさせてくれるレシチンは、卵
●カルシウムの吸収を助けてくれるビタミンCは梨で、集中もあげてくれるそうです。 .
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はる兄は、大盛そぼろ丼です！

スプーンを入れておいたからボロボロしないでしょ。 .
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れんちびは、少なめそぼろ丼です。

これが普通の量です。 .
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れんちび「ありがとう、行ってきますー。」 今日は。そっけないね。 .
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そして、はる兄、今日も寝坊して起きてきました。 .
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そこで、私「はると、遅くまで起きすぎだよ。身長のためにも今日から11時に寝なさい。」って言ったらさ、はる兄、いきなり怒り出した。 .
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はる兄「その根拠は何？身長がのびる根拠は何？朝起きれないから夜勉強したい。」ってさ。 .
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受験生、イライラしてるなー。 .
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