渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 4月5日 22時43分

#ヨガメモ

これだけって決めると、
他を否定してしまうときがある。

ヨガで言うと、
自分のスタイルとは違うヨガを選んで
練習することもたまにはいいと思う。
いや、どんどんしたらいいと思う。

ヨガだけじゃなくて、実生活でも。
子育ても、色んなひとの言葉を参考にしながら、
したり、しなかったり。
恋愛も人間関係も。

Best Teacherは自分の中にいるよ。
でも、過信しないで。
バランスを取ること。

Photo by @shgabe37

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sarichin_ 今日lessonありがとうございました☺️さやかさんのガイドでたくさん発見がありました😳また伺います🌸

riviera_zushi_marina 🌴⚓ #リビエラ逗子マリーナ でのヨガクラスよろしくお願いいたします。

hiroko2469 ヨガメモ大好き😘 いろいろな人の言葉を参考にして自分を信じたいな

reformer___yogaoutlet Looks really nice! 渋木さやか

findfoodies DMご確認よろしくお願いいたします🤲

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