渋木さやかさんのインスタグラム写真 - (渋木さやかInstagram)「なんだか慌ただしく いつの間にか4月になるね。  新学期や新生活。 そういえば年号も変わるし!  私といえば、幼稚園バスが4月から変更で 20分早く着く事になり、不安で泣きそうになる。 貴重な自由時間が少なくなるなんて…(情緒不安定) ・ ・ あぁ、言いたい事も言えないこんな世の中じゃ ....POISON....(by反町隆史)  心の中で歌ってしまったmy YOGA Lesson🧘‍♀️ とりあえずみんなヨガしよ、ヨガ♡  ________________ ・毎週金曜13:30-14:45 at 鎌倉 「シヴァーナンダヨガ初級」 (@gypsea_by_honey_official ) ※3/29代行です! ____________________ ・4/4(木)12:00-13:30 at 表参道 「ママに贈るHappy子育てヨガ」 (@vedatokyo ) _____________________ ・4/7(日)13:30-15:00 at 逗子マリーナ 「大人のヨガライフ:ストレスから自由になる方法 」・ ※アーサナクラス&坐学 (@shonanbeachyoga ) __________________ ・4/13(土)10:00-14:00頃 栃木県足利市光明寺 「禅ヨガ 」at 光明寺(botandera.com) ※坐禅、ヨガ、精進料理のフルコース ※いつも即定員なんですが(ホントに)珍しく少し空きあるようです!今がチャーンス♡ _____________________ ・4/14(日) 10:00-11:00 at足利織物会館 「子連れヨガクラス 」 ※予約なしでOK ・ ・12:30-13:30 「シヴァーナンダヨガ初級」 ※予約なしでOK __________________ ・4/20(土) 14:00-15:30 at アーツ千代田 「シヴァーナンダヨガの伝えたいこと」 (@organiclifetokyo ) ※東京エリア最大のヨガイベントです! お申込み始まってます! ___________________ ・4/29(月:祝) 10:00- at 東京ミッドタウン 芝生エリアでパークヨガ!無料です!多分… _________________ ・5/5(日) 逗子映画祭 _________________ ・5/18.19 豊洲 _________________ ・5/25.26 (土日) at 横浜赤レンガ特設会場 (@greenroomfestival ) __________________ ・5/30(木) studio HOME at 都立大 __________________ ・6/28,29,30 at奄美大島 「食べて笑ってヨガをする渋木さやかと行くヨガリトリート!」 (@geekout_retreat ) ※実は初リトリートでしかも子連れOKです♡ ———————— #渋木さやかYogaSchedule」3月28日 3時04分 - yoga_citta

渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 3月28日 03時04分


なんだか慌ただしく
いつの間にか4月になるね。

新学期や新生活。
そういえば年号も変わるし!

私といえば、幼稚園バスが4月から変更で
20分早く着く事になり、不安で泣きそうになる。
貴重な自由時間が少なくなるなんて…(情緒不安定) ・

あぁ、言いたい事も言えないこんな世の中じゃ
....POISON....(by反町隆史)

心の中で歌ってしまったmy YOGA Lesson🧘‍♀️
とりあえずみんなヨガしよ、ヨガ♡

________________
・毎週金曜13:30-14:45 at 鎌倉
「シヴァーナンダヨガ初級」
(@gypsea_by_honey_official )
※3/29代行です!
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・4/4(木)12:00-13:30 at 表参道
「ママに贈るHappy子育てヨガ」
(@vedatokyo )
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・4/7(日)13:30-15:00 at 逗子マリーナ
「大人のヨガライフ:ストレスから自由になる方法 」・
※アーサナクラス&坐学
(@shonanbeachyoga )
__________________
・4/13(土)10:00-14:00頃 栃木県足利市光明寺
「禅ヨガ 」at 光明寺(botandera.com)
※坐禅、ヨガ、精進料理のフルコース
※いつも即定員なんですが(ホントに)珍しく少し空きあるようです!今がチャーンス♡
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・4/14(日) 10:00-11:00 at足利織物会館
「子連れヨガクラス 」
※予約なしでOK ・
・12:30-13:30
「シヴァーナンダヨガ初級」
※予約なしでOK
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・4/20(土) 14:00-15:30 at アーツ千代田
「シヴァーナンダヨガの伝えたいこと」
(@organiclifetokyo )
※東京エリア最大のヨガイベントです!
お申込み始まってます!
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・4/29(月:祝) 10:00- at 東京ミッドタウン
芝生エリアでパークヨガ!無料です!多分…
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・5/5(日) 逗子映画祭
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・5/18.19 豊洲
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・5/25.26 (土日) at 横浜赤レンガ特設会場
(@GREENROOM FESTIVAL )
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・5/30(木) studio HOME at 都立大
__________________
・6/28,29,30 at奄美大島
「食べて笑ってヨガをする渋木さやかと行くヨガリトリート!」
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